Mi primera vez (con el rodillo)

Tema en 'General' iniciado por Rumore_, 17 Ene 2007.

  1. Rumore_

    Rumore_ Deca Member

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    Buenas a todos ya tengo el rodillo en casita pa hacer algo mientras este con la escayola y tengo algunas preguntas.

    Lo monte creo que bien, pero no se muy bien a que profundidad poner la rueda de atras(osea lo que roza con la cubierta), si lo pngo a ras, que roce muy poko, hay zonas donde roza mas que otras(voi pasando la rueda con la mano y va muy bien menos un par de puntos que se frena ) y si acerco mas el rodillo a la rueda se pone mas duro, suena mas pero yo creo que debe ser asi no se

    la pregunta hecha claramente es el rodillo que roce muy poko o que roce totalmente por todos los lados?

    no se si me explike muy bien esque me vino sin instrucciones jeje

    gracias
     
  2. PAJARO LOCO

    PAJARO LOCO Como un Cencerro

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    La cubierta debe de estar algo deformada (abollada) + que cuando ruedas en carretera, si tienes cadenciometro intenta en un ritmo normal llevar la misma cadencia que en la carretera ejem:80 p/p. Un saludo.
     
  3. Panadero

    Panadero Rafa Sánchez

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    Exacto, lo que comenta Pájaro Loco es como lo suelo hacer yo.
    Cuando tengo las piernas cargadas, aflojo un poco el rodillo (se nota que el pedaleo es más facil) y los días que le voy a dar con ganas, lo aprieto le pego un par de vuelta para que apriete un poco más la rueda y cueste algo más el pedalear.

    Pero nunca, ni en un extremo ni en el otro, siempre un termino medio.

    El próximo rodillo que pille, será con mando de regulación.
    Saludos
     
  4. Rumore_

    Rumore_ Deca Member

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    osea bien apretadito vale, yo creia que con que rozara era suficiente y que si lo ponia mas gastaba mucha cubiertas
     
  5. pupi47

    pupi47 Novato

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    hombre gasta mas cubierta pero esta mas duro y haces mas fuerza porque si lo pones blando no haces fuerza ninguna
     


  6. PAJARO LOCO

    PAJARO LOCO Como un Cencerro

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    Por cierto no pongas unas pro race en el rodillo, sino te aruinaras
     
  7. sonic

    sonic El caimán.

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    Yo lo llevo bastante apretado, al principio con la rueda bien inflada, no se hundía el rodillo en la cubierta y cuando hacía fuerza en posiciones duras el pedaleo era como cuadrado, averigué que era por que en esos momentos la rueda resbalaba.
    Lo he solucionado con no inflar mucho la rueda y que se hunda bien, aunque sé que se gastará más la cubierta.
     
  8. Rumore_

    Rumore_ Deca Member

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    puse una cubierta q daban con 1 revista es mala con avaricia
     
  9. pinchuob

    pinchuob tengo hambre de km´s!!

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    la de ciclismo a fondo eh! conoaco yo un chaval que tiene una armadillo en el rodiillo y la tiene entera roja!! es increible como las come...
     
  10. PAJARO LOCO

    PAJARO LOCO Como un Cencerro

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    :razz: Pensad que si poneis la rueda muy inflada, estareis cometiendo un grabe error, ya que con el rozamiento se produce calor y esto hace que la camara se dilate aun mas y pueda llegar a esplotar.
    Por eso si para rodar en la carretera utilizamos una presion de 8 bares (esto es lo que suele denominar a tabla), en el rodillo con 6 bares ya esta bien servido, capichi.
     
  11. Batiste

    Batiste Miembro Reconocido

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    Como bien dice PAJARO LOCO, no hay que meter presión a la rueda trasera como si se fuese a rodar por carretera.
    Y otra cosa que no se ha comentado en este hilo: si vas a hacer rodillo hidrátate adecuadamente, pues ten en cuenta que vas a sudar mucho ya que no te vas a refrigerar mediante el aire que nos da, cuando vamos con la bici. Bebe abundamente y si puede ser una bebida isotónica mejor, pues por el abundante sudor perderas también muchas sales. A y protege la bici con una toalla de ese mismo sudor.

    Saludos.
     
  12. Rumore_

    Rumore_ Deca Member

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    tengo que deshinchar 1 poko la rueda y lo del sudor supongo que sude pero no una barbaridad voi a dar paseos en el rodillo mas que nada que sino el brazo escayolao kedara muy askeroso
     
  13. SCOTTDALE

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    Para el rodillo tengo una bici obsoleta y la cubierta que empleo es una que tengo del siglo pasado cristalizada y no desgasta nada, nada un chollo.
     
  14. PAJARO LOCO

    PAJARO LOCO Como un Cencerro

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    JE JE JE y reza lo que sepas cuando te montes
     

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  15. Rumore_

    Rumore_ Deca Member

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    muy ***** las paso pa montarme me falta 1 apoyo espero que no le de al rodillo por volcar jodrme la bici y partirme yo mas huesos.habra que montar con casco
     
  16. Batiste

    Batiste Miembro Reconocido

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    :qmeparto :qmeparto :qmeparto

    Ánimo, ya que veo que moral no te falta. Ayer a mi me diagnosticó el médico textualmente: "Gripón", osease que tengo una gripe de cojo... Con lo que se me a ****** la preparación pre-temporada que llevaba. Ya lo he puesto por ahí antes, pero ¿ Tiene alguien idea de cuando es recomendable que vuelva a entrenar?... Es que hace por lo menos diez años que no cogía la gripe. El médico me ha recetado: paracetamol, jarabe y ¡DIEZ dias de antibióticos!:fumao :fumao

    Saludos.
     
  17. pinchuob

    pinchuob tengo hambre de km´s!!

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    jajajaa, yo creo que rumore esta escribiendo desde el rodilllo... vas a ponete finu finu!!
     
  18. sonic

    sonic El caimán.

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    Ese es el rollo de la pretemporada en invierno, vas cogiendo forma y cuando menos te lo esperas pillas una gripe, a mí, la última me la contagiaron mis churumbeles, resultado: 8 dias sin entrenar.
    Un consejo, cuando vuelvas a entrenar, serán más las ganas que las piernas, empieza suave que yo por poco me lesiono.
     
  19. Batiste

    Batiste Miembro Reconocido

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    Gracias, sonic.
     
  20. Rumore_

    Rumore_ Deca Member

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    de 12 a 12:45 encima del rodillo y tengo una sudada como de subir los lagos de covadonga. mucho toupe pero me duele el culo ta visto que un paron de 10 dias y el culo se desacostumbra.
    las pulsaciones altas tb ***** estoy hecho una ruina voi a tener que sacar el rodillo a la terraza pa que me de el aire mientras miro el naranco
     

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