wenas tardes a todos...me e perdido el dia entero del instituto(lo unico weno) por un dolor de espalda bastante gordo. En resumen man exo unas radiografias de esas rarras y tengo una constractura muscular y la columna vertebral to doblada...q me e acojonao de verlas.El medico ma dixo q no es nada importante lo de la columna q puede venir de fabrica(nacimiento xD) y no es grave...lo q si q es grave esq hasta q no se me pase el dolor no hay Bici...q ya me paso en una ocasion de un accidente de bici. Lo publico para q almenos me deis animos..jeje Gracias a todos Saludos
***** esto de tener mucha curvatura en la columna de fabrica es una ******...yo despues de hablar con un especialista y una doctora que no me supieron decir nada de como solucionarlo (ya que no es un problema grave), me fui a mi preparador físico y me dijo que haciendo natacion (concretamente espalda) algo se podia corregir. Si te informas un poco de como se puede corregir o cualquier cosa, manda mensaje privado pliss. Yo ahora con la bike de momento no he tenido ningun problema, solo cuando me paso de entreno en el gimnasio los primeros problemas musculares los noto en la espalda. Pero cuando era pequeño, estos "pequeños" dolores se prolongavan mucho, y me dijeron que era por culpa de el crecimiento...pero la verdad es que no se que pensar. Nada pues eso, que ya somos dos con similar problema, jeje. Que yo puedo pillar la bike!! xd. Siento por el tocho. saludos.
mira tio, si vas a un buen fisioterapeuta y osteopata, y te dejas aconsejar y le cuentas toda tu vida, deportiva, manias, costumbres etc, y haces todo el deporte que el te diga, para entrenar, no deberia pasarte nada en la vida. pero eso si, en el deporte, como en todo, hay que calentar, dar caña, y estirar despues.
ami tambien me decian lo mismo, del crecimiento,pero resulta q cada vez q iva al medico me decian lo mismo y 14 años con el "crecimiento" es poco creible jajaja el medico tambn ma dixo q la natacion podia fortaleces los musculos de la espalda y brazon para disminuir en riesgo de estirones etc... Trankilo si sepo algo te mando un MP PD:si ves la radiografia flipas de la columna...esq es increible...bfff Saludos
ya somos tres XDD a mi tambien me pasa eso pero solo cuando juego al basket en bici nunca me a dolido pero cuando me da es casi que no poder andar..y al menos una semana de reposo, hoy mismo he estado en al rehabilitadora por primer dia y me a dicho que lo unico que puedo hacer es fortalecer los musculos de la espalda y del abdomen...asi que mucha natacion..y eso que no me gusta mucho la verdad... prefiero la bici y escalada claro
pos ya sabemos todos ...¿A que hora kedamos para ir a nadar juntito? XD! ami la verda esq tampoco me gusta muxo,prefiero la bici mil veces..jeje
Yo tengo 'escoñosis' xD y parece eso una curva del collyn mcrae, el traumatólogo me dijo que de rallie nada..que lo intentase evitar ya que yendo sentado se puede ampliar la curvatura, pero que en DH depie que no pasa nada, y ejercitas la espalda.. Pd: Tb me recomendaron la natación lo que pasa que en invierno aunque sea climatizada no ape.. en verano si
