Hola a todos , a ver si alguien me puede ayudar: Practico triatlon hace 8 años (todas las distancias) hace 2 años me lesione las rodillas , segun el traumatologo tengo las rotulas asimetricas y me han ido desgastando el cartilago por lo que cuando corro me da un pinchazo que me deja ko, he tomado medicacion y me han mandado a fortalecer el vasto interno pero nada me ha vuelto a dar despues de un año parado y con solo 3 meses de entreno. Me propone una posibilidad de unas inyecciones que cuestan unos 300eu, que no recuerdo su nombre algo como acido ......? alguien las ha utilizado ? por que estoy pensando en dejar de correr , tampoco me gustaria gastarme tanto dinero para que luego no funcionen. gracias.
Son inyecciones de acido hialuronico, cuyos resultados a corto medio plazo puede resultar,pero a largo plazo no esta demostado su efecto beneficioso. en terminos practicos, tienen efecto lubricante similar a la valvulina de los vehiculos, aunque la industria farmaceutica las considera Regeneradoras del cartilago. Cientificamente no está demostrado su efecto sobre el cartilago, por lo menos a medio largo plazo.
gracias traumaman, eso mismo es..... crees que si me lo pongo no me dara el pinchazo ? realmente no lo necesito a largo plazo, mas bien medio corto, por que me he apuntado para hacer una carrera en marzo y me gustaria hacer otra en julio y claro en entreno hasta esas fechas, luego me puedo plantear el dejar las competiciones y los entrenos serios. o bien me olvido del tema ya y me dedico a hacer deporte salud como mucha jente .
gracias por tu opinion, de todas formas he decidido ir la semana que viene a la consulta del traumatologo de nuevo y ver en que quedamos. si alguien mas se ha puesto estas inyecciones y por favor comenta algo al respecto le estare agradecido.
Yo utilicé ese tratamiento con ácido hialurónico.Efectivamente, es una especie de lubricante .También me traté con condrosan y cortisorb que es otro tratamiento para el cartílago.Tengo el mísmo problema con la rótula que tú.Todo esto me ocasionó una condromalacia en la rodilla y si he de ser sincero , ninguno de los dos tratamientos funcionó.Al menos conmigo.Espero que a tí te funcione.Un saludo
Usando el sentido común, si el problema es al correr, lo dejaría un poco de lado, más bien hacerlo en plan calentamiento trotando muy suave para no dejarlo del todo y poco más, la arena seca de la playa sería lo ideal (si es que hay playa claro ) y cuidarte mucho el peso antes de volver a correr en condiciones. Haría musculación, pero sólo para tonificar, como rehabilitación y para coger tono con muy poco peso y muchas repeticiones. Si puedes con la bici dale a la bici , dale a la piscina, dale a las pesas con cuidado, creo que te vendria bien dejar la carrera un poco hasta corregir el problema.
gracias, de momento es lo que he hecho , mañana visitare al traumatologo a ver que me dice, segun me he informado esto una lesion muy lenta , y es posible que nunca llegue a recuperar del todo , en cuanto aumente volumen salta, debido a que por mi forma de tener las rotulas hacia fuera me han ido desgastando el cartilago, vamos a ver que pasa .
