MARATON DE LOS MONEGROS 114kms

Abro este post para que pongamos todo lo relacionado con la extreme de los monegros del 5 de mayo...

yO el año pasado estuve alli y este espero no perdermelo...

Aqui os dejop el enlace : http://www.extremsport.es/carreras-ver.asp?idCarrera=67

 

El año pasado no cruzamos el río, como otras veces, había demasiado caudal y la ruta al final en lugar de los habituales 126 km se redujo a 114...... ¿tampoco se cruzará este año?

 

Hola a todos, este año me voy a estrenar en esta maraton y es por ello que os agradeceria a los habituales de la prueba algo de informacion, de la dureza, organizacion en fin de todo aquello, que me sirva pueda servir para calmar aquell gusanillo que se siente antes de iniciar una prueba desconocida.
gracias a todos de antemano

 

Hola, como comentaba antes, el recorrido suele cambiar cada año. La prueba no es dura por el desnivel, si no por la distancia a recorrer. Son todo pistas anchas sin ninguna dificultad técnica y los desniveles suelen ser más bien pocos, y suaves (aunque puede haber alguna sorpresa, p.ej. hace dos años nos metieron una subida de asfalto a plato pequeño quepaqué) . Es importante dosificar el esfuerzo para que al final te queden fuerzas. La media de velocidad suele ser bastante más alta que en tus rutas habituales de montaña (por lo menos en mi caso).

Habitualmente se cruza el río Alcanadre (o algo así) a 10 km de la salida,( y luego a 10 km de meta otra vez), es por esto, que la peña suele salir a todo trapo para llegar a este punto sin mucha aglomeración. Luego el pelotón se va dispersando y no hay tanto atasco (auque haga calor, para estos primeros km recomiendo una mascarilla o algo para taparse la boca y nariz ya que sino tragas polvo a toneladas).

La organización ha mejorado, sobre todo éste último año. Tienes avituallamientos liquidos/sólidos cada 25 km y aunque hace un par de años fallaron con la bebida, el año pasado se portaron bién.
Al llegar a meta tienes fideuá, cerveza y mangueras para lavar la bici.

Espero haberte sido de ayuda. Salu2

 

Yo el año pasado estuve por primera vez, es una carrera larga y es a la tres de la tarde en una especie de desierto, por lo que pasas calor, pero es casi completamente llana y por pistas sin dificultad tecnica. Se corre en pelotones, casi como una de carretera, puedes ir bien si vas metido a rueda. Es lo dura que tu te la propongas, si vas muy quemao esperas al grupo que vaya mejor al ritmo que tu puedes dar. Hay bastantes avituallamientos y yo creo que si paras en todos no te hace falta ni la mochila del agua. Saludos y suerte, yo este año repito, voy desde Madrid.

 

también estuve hace dos años y menuda subidita, sobretodo porque me habían dicho antes que se podía hacer todo con plato grande :comor3
La primera hora de carrera, una media superior que cuando salgo con la flaca por mi zona, impresionante

 

Dura donde las haya!

Maratón....
Como su nombre indica, no indicada para cualquiera, pero por mal que vayas..... puedes acabarla.
Lo que o tiene sentido es ir a por todas si tu nivel es bajo o medio.

Yo la he hecho un par de veces, y es una meta muy buena para evaluar tu nivel de BTT, aunque..... si sopla el cierzo prepárate a sufrir de lo lindo y si el calor hace acto de presencia procura hidrátarte bien.... ah! y si puedes...mascarilla para los primeros km donde los 1200 bikers van en pelotón y el polvo que se levanta es tremendo....

No lo dudes, lanzate a hacerla y calma cuando estés en ella, 114km no se hacen en media hora!


Toda la prueba es rally puro y duro, nada técnico, solo un reto personal frente a una carrera de larga distancia, si te dosificas, coges tu ritmo..... no hay problema. Altibajos de coco, pero si te pegas a un grupo de tu nivel.... puedes ver que no hay nada imposible.


Vamos!

:saltarin

 

Dura por el kilometraje y por el ritmo que te kieras inmponer...

El año pasado entre el primer y segundo avituallamiento fuimos mi compi y yo con un grupo llamado Pide Paso , creo que eran de Binefar y no veais que pasada...

Ibamos a unos 30-40 por hora a toda leche adelantando a saco... un grupo de 10-12 tios dando relevos (nosotros dando relevos como el que más tambien) a modo de contrareloj por ekipos...

Aún recuerdo al cara de un ciclista que iba por delante y se giro por que estaba buscando un grupillo para colarse, y nosotros lo adelantamos sin que él pudiera hacer nada para meterse en nuestro grupo...se le kedo una cara de pasmao que no se lo podia creer lo ocurrido.

Fue una de las mejores horitas de toda la temporada...despues del segundo avituallamiento empezo una subida de unos 10 kms que picaban para arriba y ahi abandonamos a los pide paso...despues de coronar esos 10 kms vino una bajada a toda leche de otros tantos kms...

Si algun pide paso lee esto les mando un saludo fuerte....

ESTE AÑO MÁS Y MEJOR !!!

 

las carreras que organizan los de orbea a mi parecer y al de los compañeros es un robo esto ya es un negocio para los que lo hacen los precios son abusibos y la organizacion no es tan buena,organizan mejor los de muchas marchas mas modestas y encima de la comida te dan regalos por eso que mi club no vamos a ninguna que organice esta gente ya fuimos hace años a esa y a tramacastilla y decidimos no ir a mas cuando nos hicieron poner un chip y despues las duchas estaban a 5km de donde terminaba la carrera y de barrop asta las orejas coge el coche pa irte a duchar,bueno esa es mi esperiencio con esa gente,estos años haciamos esa prueva con los de monegrosaventura er mas familiar mas facil todo y muy buena organizacion y tambien haciamos 125km,pero me parece que en sentido contrario

 

Totalmente recomendable, yo la he corrido dos años y me encanta, claro que me encanta el calor jeje.
Este año pasado soplaba el viento al final que daba gusto.

 

por lo que voy leyendo de todos vosotros ( gracias a todos ) es una prueba donde hay que andar con cuidado en la salida por las aglomeraciones y el polverin que se levanta, pero ahi que ir con el plato grande afilado, por que e s mucho de rodar, ¿ Es asi ?. Por otra parte lo que no entiendo es que en la pagina web oficial sale el mapa de altimetria que es para echarse a llorar. por cierto ¿ como fueron vuestros tiempos ?

 

Umm oscar montamos una visita RE? :mrgreen:

 

yo a estos de extremsport lo justo, 24 horas y cpto de españa de maraton. Solo les interesa el negocio, no se preocupan para nada de los participantes. Este año a cuanto estan las inscripciones? Han llegado ya a los 30 euracos?Echad cuentas, 1200 participantes y despues ved que es lo que os dan. Yo la he hecho varios años con estos y el año pasado con los de monegrosaventura y ni comparacion, mucha menos gente, sin aglomeraciones, trato familiar, avituallamientos completos.
Yo lo tengo claro, si puedo ir sera a la de monegrosaventura.
Saluditos

 

¿Cuál es el desnivel acumulado aproximdamente?

 

A ver, que me estais quitando las ganas de hacer mi estreno en ella este año (que además coincide con el dia de mi cumpleaños y se la he pedido de regalo a mi mujer, jeje).
Yo estoy mas acostumbrado a las pruebas cicloturistas, pero me he enganchado al mtb a finales del año pasado. Me ha llamado la atención lo de los relevos, el poco desnivel y que sean pistas fáciles. ¿Tengo que entender que la prueba es estilo una cicloturista de asfalto de igual distancia (salvando las diferencias obias)?.

Yo tengo dos bicicletas: Una rígida Bh jumper 400 viejecita, pero que el año pasado se casco el camino de santiago por la ruta norte sin decir ni mu (con sus alforjas y mi tonelaje de 90 kg.), y la nueva trance 3, un poco mas pesada pero que pasa por todos lados en las marchas que he hecho.
Pregunta: ¿Cual es mas recomendable para esta marcha? Tened en cuenta que la diferencia de peso será de 1/2 a 1 kg. como mucho (mi rigida es algo pesada). Yo me decanto por la doble, pero como no lleva bloqueo atras, y veo que el ritmo es alto no lo tengo claro. ¿cojo esta y le taro el amortiguador a mayor presion?

En fin, saludos a todos

 

yo te recomendaria la trance.... aunque sea plano y al ser tanto km te recomiendo una bici comoda para ser de las primeras maratones que haces...(por lo que entiendo de tu post)

 

26€ para los no fedderados he pagado este año. Me podrias decir las fechas de esta monegrosaventura. por lo que cuentas es el mismo trazado, con menos genteque debe ser mucho menos agobiante
Saludos

 

Mira lo que he encontrado en el google (yo tampoco los conocía).

www.monegrosaventura.com

 

Yo estuve el año pasado, con la rígida y ningún problema. Este año me he agenciao una doble que creo me va a venir de perlas.
Lo de no llevar mochila de hidratación, te lo desaconsejo, piensa que estás a 30-35 grados a pleno sol y a últimas horas sopla un cierzo que colabora a rebajar la humedad relativa de manera drástica, con lo que el riesgo de deshidratación es alto.
A pesar de los avituallamientos, es conveniente llevar gel energético por si las moscas.
El día antes pasta por un tubo y tres horas antes otra buena ración.
Y sí, una mascarilla no está de mas.
Es una prueba dura ya que el ritmo es muy alto y si sopla fuerte el viento,se puede tornar extrema. El desnivel no es demasiado acusado si la zona por donde montas es escarpada, pero las rampas a partir del segundo avituallamiento y hasta el Km 75 no son para tomárselas a broma, sobretodo si vas justito (es aquí donde se retira la mayor parte de los que abandonan).
La organización del año pasado fué muy buena, cervecita,fideuá e instalaciones adecuadas para ducharte. (lo malo es que tienes que ir en coche al pabellón municipal).
Recomendable 100 %.
Me voy a estirar las piernas que se hace tarde!
Saludos y ,nos vemos en Sariñena!

 

Bueno, pues entonces la doble tarando las suspensiones al estilo de rally. El tema del ritmo alto y los relevos no me preocupan que ya estoy acostumbrado en las cicloturistas. Y las subidas tampoco (la zona en la que monto es mas que escarpada (montañas de Prades).
Lo que va a ser una novedad va a ser lo de la mascarilla, jaja. Este si que es un buen consejo.
Lo único que tengo dudas es con lo de la mochila. No me gusta llevarla (se empapa mucho la espalda de sudor) y suelo llevar un botellin de 750 ml. (mas grande que los normales), pero me lo voy a tener que replantear si hace tanto calor.
Gracias por los consejos. :chinchin