Hola le he puesto compac a la bici (50-34 y 12-25), antes llevaba el clasico 52-39, el caso es q las estrene el domingo en una marcha y acabe con calambres, y hoy he salido 60km y tambien he terminado mas cansado de lo habitual... yo siempre he sido de ir atrancado jejeje, total, q qiero saber si es normal q con el cambio a compac al principio los musculos se resientan o simplemente soy un pakete.... k
Hombre si acabaste con calambres seria que apretaste demasiado, comiste o bebiste poco. Pero por las bielas compact no creo que sea.
En las 2 primeras salidas que hice con el compact no tuve calambres, pero si un leve dolor en el biceps femoral de la pierna izquierda, que se acentuaba cuando aumentaba mucho la cadencia. Pero ya se ha ido y voy de lujo. Ten paciencia, ademas si eras de ir atrancado te costara algo mas hacerte, pero seguro que acabas cogiendole el tranquillo y mejorando en te ma de candencia.
En realidad los calambres del domingo no creo q fueran por el compac, sino por la nefasta alimentacion hice la vispera, pero hoy he hecho 60km y no muy cansadas las piernas, cuando otras veces haciendo el mismo recorrido no me canso tanto... confirmado, soy un pakete-globero, y el domingo quiero hacer una marcha de 160km...
si quieres puedes montarte un 11-25 de 10v iras mas rapido y podras subirte por las paredes!!!!!!!!! baja piñones y veras si vas atrancao!!!! salutti y buen rollito
Hombre pues es raro ke llegues mas cansado yo no note nada especial cuando los puse, bueno ke cuando iva subiendo y miraba al casete siempre kedaba alguno pa poder meter, jejeje
gracias por en enlace, la verdad es q me he sentido reflejado con lo describia él... en fin sera cuestion de entrenar, aunq el domingo me esperan 160km en una marcha... espero q tengan camion escoba... k
