ADELGAZAR TE ATREVES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nueva temporada ... mismos objetivos, por no haber hecho los deberes el año pasado

La buena noticia es que partimos de 82,3 Kgs, en vez de los 86 con los que empecé la base la temporada pasada. A ver cuándo conseguimos estabilizar por debajo de los 80 Kgs ...

28/11/2018 ----------------- 82,3 Kgs
7/12/2018 -------------------82,1 Kgs ... algo es algo, aunque con estos gradientes la semana que me pille estreñido j0do la tendencia ...

 

Muy buenas esta????

 

Por privalia me acaban de mandar un aviso que precisamente hay básculas NOKIA HEALTH en descuento. De 150€ a 89€. De 100 a 59,99 y de 60 a 39,99.

Saludos compañeros!

 

Cuál me aconsejáis, la Xiaomi o la Nokia?

Gracias



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Por calidad/precio Xiaomi de cabeza... Si no te importa gastarte 100€ la Nokia.

 

Esta verdad? https://www.amazon.es/Báscula-Intel...TF8&qid=1544203516&sr=8-2&keywords=my+scale+2

 

Yo tengo esta y funciona de maravilla https://www.amazon.es/KAMTRON-Báscu...la+kamtron&dpPl=1&dpID=415OrCqXRoL&ref=plSrch
Aquí los datos que da

Enviado desde mi ONEPLUS A5010 mediante Tapatalk

 

Los datos son fiables.....

 

Esa misma compañero!

 

La tenéis a 30€: https://www.amazon.es/gp/product/B077Q9BWFJ/ref=oh_aui_detailpage_o00_s00?ie=UTF8&psc=1

 

Aseguraros que es la versión C02HM (por las fotos de los usuarios si lo es).

 

Buenas, pensaba que sería una gran semana de éntrenos y de mucha carga pero no ha podido ser, la verdad es que hay que ponerse las pilas más en serio que ya me vale..... En total han sido 176 km y 2970 de desnivel esperaba mucho más, veremos que tal esta semana.
Datos:
01/11/2018————————-83,9 kilos
12/11/2018————————-83,3 kilos piano piano
19/11/2018————————-82,2 ole
26/11/2018————————-82,2 contento
03/12/2018————————-82,4 hay que ponerse las pilas
10/12/2018————————-82 a por ello

Pd: 138 dias

 

Despues de un buen paron por temas de paternidad y lesiones volvemos a la carga y otra vez con mas kilos
Seguimos afinando para los 78 - 80kg.

26.12.17 ........ 90 kg
03.03.18.........87.5 kg
01.04.18.........87.5 kg (despues de un mes de pocos entrenos, por lo menos no hemos augmentado de peso )
15.04.18.........86.6 kg ( y eso que llevo casi tres semanas sin poder entrenar)
20.04.18........83.3 kg (dos clases de crossfit + mejora alimentación) --> vamos por buen camino
____________________________________________________________________________
03.12.18 ------ 86.1 kg ( no veas como me e puesto )
10.12.18 ------ 85.2 kg

 

Nueva temporada ... mismos objetivos, por no haber hecho los deberes el año pasado

La buena noticia es que partimos de 82,3 Kgs, en vez de los 86 con los que empecé la base la temporada pasada. A ver cuándo conseguimos estabilizar por debajo de los 80 Kgs ...


28/11/2018 ----------------- 82,3 Kgs
7/12/2018 -------------------82,1 Kgs ... algo es algo, aunque con estos gradientes la semana que me pille estreñido j0do la tendencia ...
12/12/2018 ----------------- 81,6 Kgs ... a ver cuánto conseguimos rascar antes del rally navideño, que siempre suele ser alcista

 

¿Pero como se os ocurre poneros a controlar el peso unos días antes de la Navidad?
¿Cerramos este hilo, olvidamos el tema, y lo abrimos el lunes 7 de Enero?

 

Mala semana 4 salidas en bici, pero entre el mal tiempo y el “poco tiempo” han salido 155 km y 1631 de desnivel +, así que o empiezo a ponerme las pilas o esto no pinta bien, a darle caña esta semana.....
Datos:
01/11/2018————————-83,9 kilos
12/11/2018————————-83,3 kilos piano piano
19/11/2018————————-82,2 ole
26/11/2018————————-82,2 contento
03/12/2018————————-82,4 hay que ponerse las pilas
10/12/2018————————-82 a por ello
17/12/2018————————-82,2 algo tiene que cambiar

Pd: 131 dias

 

Me he decidido a pillar una de estas básculas para reyes, cual me recomendáis de las dos.....

 

Nueva temporada ... mismos objetivos, por no haber hecho los deberes el año pasado

La buena noticia es que partimos de 82,3 Kgs, en vez de los 86 con los que empecé la base la temporada pasada. A ver cuándo conseguimos estabilizar por debajo de los 80 Kgs ...


28/11/2018 ----------------- 82,3 Kgs
7/12/2018 -------------------82,1 Kgs ... algo es algo, aunque con estos gradientes la semana que me pille estreñido j0do la tendencia ...
12/12/2018 ----------------- 81,6 Kgs ... a ver cuánto conseguimos rascar antes del rally navideño, que siempre suele ser alcista
19/12/2018 ----------------- 82,1 Kgs ... como decía la canción " ... Un pasito pa' atrás ...". Es lo que tiene andar estreñido ...

 

Es la misma, la compré y es la que tiene los sensores.

 

Que envidia me dais...mido 1,79,peso 107 kg y llevo tela sin coger la bici...meses.Detesto el invierno pero tendré que hacer un esfuerzo,ahora que pase el catarro y unas molestias de rodilla.Vamos a ver cómo evolucionó...pero .partir del 2 de enero.