Hola foreros, llevo bastante tiempo con problemas en la rodilla izq. y después de pasarme a compac, estoy pensando en poner los Q-rings (50-36). ¿Son realmente efectivos para problemas con la rodilla?. ¿Podríais darme vuestras opiniones y sobre todo, estais contentos? Gracias por vuestras opiniones.
Yo los llevo desde enero de este año. No los puse por problemas de rodilla sino por la supuesta mayor eficiencia del gesto del pedaleo. Cuando los monté no noté nada en particular y a día de hoy sigo sin notarlo. Quiero decir que no sentí que pedaleaba diferente en absoluto ni tampoco sentí que vayan mejor o pero que unos platos redondos. Se supone que hacen su efecto (es física) pero vamos, lo que digo es que no tengo la sensibilidad de percibirlo subjetivamente. Por otro lado, lo que si me pasó es que durante el primer mes me empezó a doler ligeramente una rodilla cuando nunca me había dolido. Imagino que acusé el cambio. Luego se me pasó sin más (ni tratamiento, ni reposo, ni nada) y perfecto hasta la fecha.
pues io tambien lo llevo y con el plato pequeño... lo primero que me acuerdo de notar es como el plato no era circular desde la 10ª pedalada ya no noto nada raro. subo bastante mal y con este que es un diente mas que lo que llevaba antes (39) pues creo que voy igual aunque con la poco continuidad que he tenido en mayo... pero el grande que es del mismo dentado que el de antes voy muuuy agusto y es con el que mas lo he notado, por el momento solo he probado la posicion intermedia.
YO te los recomiendo , desde que los estoy usando he notado algo de potencia extra, un pedaleo mas redondo y mas cadencia a pesar de tener mas dientes que mis antiguos platos.
hoy he tenido la prueba de fuego con los Q-rings. Despues de 20 días sin coger la bici por culpa de una lumbalgia de la que todavía tengo "restos", salí el sábado ha "rular" (en un principio) para ver qué tal, -ya que aproveché los días de parón para cambiar bielas y platos a Compact con Q-rings-y fué que como mi cabeza puede más que mis piernas y mis dolores, seguí a la grupeta...total, 90 kms a media de 28 y pq pincharon 5 o 6 (yo incluido) y nos fuimos dejando caer mientras esperábamos, así que me propuse hacer algo que suelo hacer solo. Ruta: desde mi casa hasta la glorieta de ciempozuelos, al tendero a pagarle unas cosillas; 65 kms Con 50/38, bielas normales BCD135: 2h 22 min Con 50/36, compact con Q-rings: 2h 15 min (hay que tener en cuenta que he tenido 20 días de parón) la distancia está medida con callejeo, semáforos y ésas cosas. Sensaciones, como te han dicho, a la 9 o 10 pedalada, no te acuerdas de que llevas Q-rings y que los platos son ovalados, lo que sí noto a favor es que resulta más facil llevar el pedaleo "redondo" y a igualdad de cadencia y dureza, un piñón menos llaneando...y lo que noto "en contra" es la dificultad que a veces tiene la cadena -si te pilla en el momento estrecho del óvalo- para subir. Respecto de dolores, ahora mismo de musculatura, agujetas para dar y tomar, la sensacion de piernas pesadas es distinta pq tienes agujetas en los abductores tambien...y respecto a rodillas "0" problemas. Ántes tenía un pequeño dolor en la derecha...que ha desaparecido, bien por el descanso, bien por los Q, en resumen (vaya ladrillazo) me parece muy buena compra.
Segun tengo entendido con bielas Campagnolo se pueden poner, pero hay que tirar de lima. En la revista Finisher (en la cual escribe luarcazuma) Antonio Alix explicaba en un artículo el truquillo para montar los Q rings en bielas Campy. También tengo entendido que los chicos de Rotor estan trabajando en sacar Q rings específicos para Campagnolo, ya que la araña de Campy los agujeros tienen 1 mm. de diferencia con el resto. Saludos.
Eso que comentas es en el caso del compact, para las bielas campy compact. Hay que hacer un pequeño tuning para que encajen los platos, o bien lo que proponía Alix, quitar un trozo de plato o bien limar un mm y hacer un nuevo asiento para el tornillo con una dremel. Para las bielas campy tradicionales, de diametro de araña (BCD) 135 hay platos Q.
Gracias por el comentario. Cuando necesitas información de alguna cosa, cualquier opinión se hace corta (y para nada ladrillazo).
Efectivamente, sólo en el caso del Compact. La araña de Campy en versión Compact, tiene el 5º tornillo detrás de la biela (sólo se ven 4) y éste no está a 110mm del centro, sino a 113. La Macguiverada de meter lima está bien, pero personalmente, o lo tienes muy claro, o los experimentos mejor con gaseosa....ten en cuenta que te gastas más de 100 € en unos platos para meterle el Dremel.....luego si la cagas :cabezazo Onurb , (supongo que te llamas Bruno, pasa igual que con "asapeuq"-quepasa), BCD es la medida de la "araña" de las bielas, osea, la distancia que hay entre el centro del eje de pedaleo y el centro del tornillo que sujeta los platos. Ahora mismo los estándares son: Shimano---> BCD 130, Campagnolo--->135 y Compact--->110, el resto de marcas, se agarran normalmente al estandar de Shimano, aunque puedes encontrar de todo en el mercado. Un saludo!!
entonces hay una cosa que no me cuadra, dices que llevas BCD135 con un plato pequeño de 38 y esto es imposible, ya que el 38 solo lo permite la araña de 130 y la de 110. un saludo
has supuesto bien ese es mi nombre. me lo imaginaba que lo de bcd135 era la largada de la araña pero al poner que llebavas el 38 no me cuadraba por eso te lo preguntaba.
Efectivamente, se me olvidó poner que era para bielas compact. Yo es que desde hace tiempo que pienso "en compact". Saludos.
Bueno, yo los he puesto hace cosa de 3 semanas y lo único que puedo decir al respecto es que son una pasada. Estoy preparando un "estudio" basandome en entrenamientos de la semana antes de ponerlos, y las siguientes, haciendo los mismos recorridos y demás, y ya veréis, pero os puedo anticipar que mi pedalada es más redonda y que no dejo de aumentar mi cadencia, las arrancadas son espectaculares... puede que tenga algo "Placebo" ya que la cabeza hace, pero si que he notado mejoría. Con respecto al tema RODILLAS, puedo comentar que sufro Condromalacia Rotuliana Grado II en la izquierda, y siempre tenía una carga extra en el cuadriceps, y desde que puse los Q, noto que se está descargando bastante. En breve pondré graficos y fotos.