Barcelona-turo De L'home, 21 Julio. Durooo¡¡¡¡ 7.00 H ESTACION RENFE SANT ADRIA.

Bueno hace ya un tiempo que unos cuantos propusimos hacer una ruta bien dura para antes de irnos de vacaciones.
Se trata de una travesía que supera los 100 km y los 3500 m de desnivel acumulado.
Apta para sufridores natos que cojan la bici cada semana. No la aconsejo para bikers poco preparados que se arrugan ante largas y pronunciadas cuestas, tampoco para descenders que no les guste el rally.
Importante tener la bici a punto y las ruedas bien infladitas para evitar parones por averías y/o pinchazos, que son lo que más podría ralentizar la marcha.
Imprescidible llevar barritas y bebida isotónica ( no un botellín ), mejor con carbohidratos disueltos de asimilación lenta. La idea es parar muy poco, solo para repostar líquido, comer se come aprovechando pequeños parones de reagrupamiento, por tanto que nadie piense que pararemos un rato a desayunar ni nada por el estilo, una parada larga enfriaría y endurecería las piernas. La ruta puede ocupar unas 10 h. de tiempo efectivo. Tener en cuenta que lo más duro empieza a partir del quilómetro 70 de ruta, donde se empieza a ascender el Turó de l'home.
Nuestro compi Jaumetal hizo este recorrido no hace mucho y fue duro, viniendo de un biker tambíen duro como él ya os podéis imaginar.
Supongo que el punto de partida será la estación de Sant Adrià, y la hora sobre las 7.00 H, aunque esto ya se confirmará.
Bueno tanto Jaumetal como Armandsan y Javi 123 espero que se apunten si pueden, de momento yo abro la lista :

1- Pequeñín.

 

Pequeñín

Que bonita ruta, dura de cajones, no creo estar preparado para algo así de momento.

De todas formas un par de preguntitas

100 km's hasta arriba del Turó? luego vuelta hasta donde?


Saludos company

 

La vuelta hasta Sant Celoni donde cojemos el tren de regreso a casa, creo que Jaumetal me comentó le salieron 128 km, si entra en el post ya nos dará datos más precisos.
Hasta el turó creo que salen noventa y pico largos, los últimos 5 km por asfalto rugoso del que se engancha a las ruedas, a ver quien pasa de 8 km/h en ese tramo.......

 

Hola yo soc de Aiguafreda ens podriem trobar en el poble del montseny?

Pujaria al pla de la calma i baixaria per la castanya fins trobar.nos.

Aixo em mola molt,pero jo us aconsello potser agafar el primer tren,fara molta calor.

Gracies i per cert si voleu coneixer el meu territori ja ho sabeu a disposar.

Aqui tenim la trialera reina de tot Catalunya,a veure qui s´atreveix.

apadesiauuuuuuuuuuuuuu. Molinet=Fcesc,

 

A poco que pueda me apunto

 

Mucho calor para una ruta tan larga ¿no?
Yo creo que por esas fechas aun estoy en extremadura. En principio para el 19 o 20 o 21 de Julio espero estar de vuelta, pero como me tirare una semana larga sin pedalear...
Pero de todas maneras, no creo que me atreviese.
Ya pondreis fotos y cronicas de la SALIDA

 

Yo creo que me apunto si me lo puedo combinar con el trabajo.

 

Propongo lo siguiente:
Haceis la ruta tal y como habeis quedado y si alguien no esta (como yo) preparado para tantos km. pactamos un punto de encuentro y una hora aproximada en la zona y el que quiera unirse se une para terminar la ruta.
Solo es una propuesta no pretendo que cambieis los planes y si que el que quiera hacer cima tenga posibilidades.

 

me gustaria ir pero me temo que todabia no estoy ha vuestro nivel
tendre que seguir entrenando

 

Me apunto

1- Pequeñín
2- Javi123

Hasta la cima hay aproximadamente 95 km.
El mediodia, es lo más duro. La subida de Sant Celoni al Turó y el sol cayendo a plomo.
Creo que la estrategia es hacer paradas cortas, lo justo para beber o comer una barrita y hacer algunos estiramientos.
En el corredor podemos parar un poco más 10-15 minutos.

Yo te vi muy bien en la Barcelona - Tordra. El día que subí al Turó me encontré a tu colega (Maricarmen?) por la ermita de Sant Bartomeu que había salido con la flaca.

 

:alabando :alabando :alabando Me quito el sombrero!!!!

Menudo ruton, yo iria pero ese dia me toca laborar :sofa , se que me vais a hechar de menos en las subidas largas y duras :meparto , quiero que sepais que estare en todo momento con todos vosotros en espiritu :toilet

Un saludo y ya contareis!!!!!

 

Ay que ganas de sufrir otra vez tengo!! son de esas rutas que no sabes si la vas a poder acabar aunque estes en forma.Como bien dice Pequeñin yo la hice el pasado 23 de junio(menudo careto llevaba despues por la noche en la revetlla) siguiendo pistas por la serralada marina hasta El Corredor (unos 65km) para luego bajar hasta Sant Celoni(unos 6km o 7km) y conectar con el GR5 que sube al Turó de l'Home (unos 25km).Los ultimos 5 o 6 kms de ascension ya son por asfalto.
El GR5 es durisimo (por lo menos para mi)con rampas increibles de hasta 23% y con una mezcla de tierra suelta y pedruscos que hace dificil tener grip.A media subida del GR ya me habia fundido el agua que llevaba desde Sant Celoni(unos 2 litros), ya que entre lo cansado que ya iba, la dureza de la pista y sobretodo que el Lorenzo daba a base de bien(serian las 12 o la 1 de la tarde cuando empecé a subir),hizo que bebiese a cada momento.Sin agua hasta arriba fue un calvario interminable.Los ultimos 5 o 6kms son ya de asfalto rugoso como dice pequeñin y no se acaban nunca.
Esto es lo importante,saber donde poder pillar agua a media subida.Sé que existe una fuente natural en algun punto de la subida pero no sé en donde.Tened en cuenta que los ultimos 25kms en menos de 4h no los hacemos creo yo.
Al final me salieron unos 97kms hasta el turó más 28 o 29 kms de vuelta a sant celoni y bueno en BCN alguno mas desde la estacion hasta mi casa.Total 128kms.
Bueno igual lo he pintado un poco negro,al ir deshidratado a las 4 de la tarde y el haber ido hasta El corredor a toda pastilla se me hizo mas dura de lo que es(que ya es dura),por eso quiero repetir a ver si sin problemas de agua y dosificando esfuerzos la acabo mejor.

sobre lo que propone Riscky,la verdad me parece dificil saber a que hora se pasara por un determinado punto.Si vamos con prisas hasta el corredor lo pagaremos caro luego.Mas o menos podremos estar en sant celoni entre las 11:30 y 12:30 pero no es seguro.Sant Celoni podria ser un buen punto de reunion para el que solo quiera hacer la ultima subida que tiene tela.


Rasta o quien quiera :
te puedes venir hasta el corredor,luego si lo ves mal te vuelves en tren desde Sant celoni.Anímate.


-Pequeñin
-Javi123
-jaumetal

 

Aquí es donde me quedé. A 4 kms, tan sólo.
Ojo, con el gr5 en Sant Celoni que cuesta encontrarlo. Yo subí por un collado que parte de un instituto o un polideportivoque hay, a la derecha, justo al empezar la carretera que sube. Fui a dar a una pista que iba ascendiendo suavemente hasta una Masía (Can Coll, que creo que se llama) y luego ya encontré el GR5. Cuidado que nada más encontrarlo hay unas rampas durísimas.

EN fin, pasadlo bien, y no hagaís como yo...:badair :badair

 

.QUOTE=rasta;2873487]me gustaria ir pero me temo que todabia no estoy ha vuestro nivel

1. tendre que seguir entrenando[/QUOTE]
   1. -pequeñin
   2. -javi123
   3. -jaumetal
   4. -armandsan

si tu no estas a buen nivel, ni quiero pensar como estoy yo. Pero es una ruta que hace tiempo que tengo ganas de hacerla, no se si podre coronar pero lo intentare, llevo un tiempo preparandome y tego mi alcon a punto.

 

Bueno,
si consigo bonobici voy, pero no se si será difícil.

Para el calor, sugiero tambien llevar un botellín o medio de agua para irse tirando por la cabezota. Soy propenso a las insolaciones y me ha salvado de más de una, cuando ya notaba que empezaba a pegarme. Si se hace con gracia no te mojas la cara y si la cabeza y la espalda.

A poco que pueda sabeis que allí estaré.

 

Coñe, estos rutones en Sábado me hacen mirar mi tienda con malos ojos:crybaby

Menos mal que podré petar a gusto en Vallnord.

Probablemente saldré el sábado de 6 a 9,30 con The Psycho, a ver si reviento el pulsómetro (la primera vez tuvo piedad de mí)

Un saludo

 

Ya me gustaría hacer esta ruta en domingo para que pudieras venir, pero la parienta no me deja. A ver si un día nos vemos y la convences. De todas maneras me ofrezco a volver a hacerla en domingo cuando sea posible.
A Vallnord por desgracia no podré ir ya que el sábado no le han dado fiesta a ella.

 

Bueno, el Montseny siempre estará ahí.

Lo que ocurre es que puede ser un buen test de cara a la Pedals de Foc.Aunque para mi nivel sea un reto muy ambicioso, no renuncio a el.Y el Montseny supongo que debe ser medio pedals de foc.

Mientras tanto, como los sábados trabajo y los domingos tengo morros si no llevo a toda la familia por ahí, perra incluida, hago minisalidas con la flaca al mediodía para no olvidarme de dar pedales.

De Vallnord ya te enseñaré la gráfica del polar, para que te asustes:mrgreen:

 

1. 1. -pequeñin
   2. -javi123
   3. -jaumetal
   4. -armandsan

si tu no estas a buen nivel, ni quiero pensar como estoy yo. Pero es una ruta que hace tiempo que tengo ganas de hacerla, no se si podre coronar pero lo intentare, llevo un tiempo preparandome y tego mi alcon a punto.[/QUOTE]

Aiguafreda estara present tambe;quedem en un punt de trobada millor.

la2

 

1. 
   
   Dinos en qué punto te podrías reenganchar.