Primero desengrasante y una vez sekito Grasa con teflon, depdende el fabricante es de un color, la que yo tengo es como rojiza-rosa. Saludos :saltarin :saltarin :saltarin :saltarin :saltarin
la q te dicen los compis es buena pero q si no te quiewres complicar la vida puedes usar cualquier grasa anticalorica de esas q se usan en los cojinetes de los motores. El caso es q con el calor producido en el pedaleo no escupa la grasa.
Yo uso la decathlon va de coña y buen precio, es de teflón, el bote dura es grande y dura mucho tiempo
