gontxo_nos
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gontxo_nos

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Todos los que queráis las Tablas, pasaros por este Post: http://www.foromtb.com/threads/tablas-rodillo.1264178/ 11 Feb 2016

gontxo_nos fue visto por última vez:
22 May 2018 a las 12:14
    1. pedrote-1980
      pedrote-1980
      Hola gontxo me podrias pasar unas tablas de entreno para hacerme una idea. Muchas gracias. Pedrote-1980@hotmail.com.
    2. Bergara1971
      Bergara1971
      Muy buenas el correo sería molinerotartas@gmail.com.
      Gracias
    3. javifdz82
      javifdz82
      Hola compañero...comentarte que la fecha de la Badaia aunque no esta confirmada totalmente nosotros estamos trabajando en la fecha de 23 de Abril, te pediria por favor que no comentes la fecha vale?un saludo!!!
    4. Teo doro
      Teo doro
      Hola gontxo_nos.Estoy buscando las tablas para rodillo por todos los lado y no lo encuentro.Ayúdame porfa o si puedes envialo a doru_heart@yahoo.com.Gracias y un saludo.
    5. pedro_pirata
      pedro_pirata
      Hola gontxo hice tus tablas la pasada temporada y muy bien....este año quiero tomármelo mas en serio...las arrancadas exactamente como debo hacerlas???
      Un saludo
    6. paola5
      paola5
      Hola gontxo_nos, otro pesado que está empezando con rodillo ¡¡ :) me harías un gran favor si me envías las tablas, ya que me he puesto quiero hacerlo lo mejor posible.
      Un saludo y agradecido.... ya contaré que tal....
      Miguel.

      miguel.mam40@gmail.com
    7. alfabetico
      alfabetico
      Hola Gontxo, he intentado descargarme las tablas desde tu blog pero sólo me sale la pagina de excell en blanco, me las podrías enviar o decirme cómo bajarmelas?? muchísimas gracias por el trabajo desinteresado!!
    8. AkiStaErTio
      AkiStaErTio
      Buenas noches!! Acabo de comprar mi primer rodillo y me gustaría probar esas tablas de las que todo el mundo tan bien habla! ;-)
      1. gontxo_nos
        gontxo_nos
        Hola buenas, las tienes en mi Blog para descargar. Puedes acceder a él desde mi firma :).
        2 Ago 2016
        A AkiStaErTio le gusta esto.
    9. Luilly74
      Luilly74
      Hola, me gustaría que me mandaras las nuevas tablas. Las anteriores me funcionaron genial, he mejorado en todas las marchas que he acudido, especialmente en la QH, que era mi objetivo del año, consiguiendo el oro y bajando en más de 1:15h mi anterior tiempo.
      Mi e-mail es: luisalbertomayor@gmail.com
      Gracias de antemano
    10. A.D.C.
      A.D.C.
      Hola!; tampoco las encuentro, si me lo envías a adavidcor@hotmail.com, eternamente agradecido!!!:

      Gracias!!!
    11. gontxo_nos
      gontxo_nos
    12. Luilly74
      Luilly74
      He leído todo el hilo y me parece muy grande lo que estas haciendo. Te agradecería que me mandases las tablas y poder dar un puntito más a mis entrenos. Luisalbertomayor@gmail.com
      Muchas gracias
      1. gontxo_nos
        gontxo_nos
        Tienes MP! ;).
        11 Feb 2016
    13. tiotxu
      tiotxu
      Hola "gontxo_nos" me podrías pasar las tablas para rodillo?? Gracias de antemano por todo el trabajo que estás haciendo.
      mi dirección es tiotxu@yahoo.es
    14. dkora9
      dkora9
      Hola Gontxo_nos, soy el pesado q te pregunte q me Mandara las tablas... No se como se hace un MP.... Es eso o no? Pues dejo mi correos por si puedes enviarme a mi dirección dkora9@gmail.com gracias, saludos y siento la molestia.... Gracias Campeón
    15. julkion25
      julkion25
      Hola gontxo_nos me gustaria si puede ser que me enviaras el excel sobre el libro de yago alcalde ciclismo y rendimiento el cual e leido y asi tendria otro tipo de entrenos gracias de antemano.
      un saludo
      julkion25@hotmail.com
    16. LucasBTT
      LucasBTT
      Holaa! Me podrias pasar las tablas de rodillo? No se como se envia un MP! Jajaj muchas gracias!
    17. tateslot
      tateslot
      buenas, me podrias manda las tablas, me correo es rafaslot@hotmail.com
    18. patxi76
      patxi76
      Buenas tardes gontxo_nos. Me interesa mucho las tablas que has creado porque estoy empezando en esto de la mtb y quiero hacer las cosas bien, con sus pasos para ponerme en forma. Te agradecería que me las enviaras a tibusonriente@yahoo.es
    19. cristian1984
      cristian1984
      Hola gontxo_nos me podrías pasar las tablas para rodillo?? Gracias
    20. ch1k7
      ch1k7
      Hola gontxo_nos me podrías mandar la tablas, adrian13ig@gmail.com
      Gracias, con ganas de verlas pa darle caña a bici.
      Un Saludo desde Asturias.
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    Género:
    Masculino
    Ubicación:
    Entre sendas
    Tu bici:
    Sherpa 2013
    Modalidad:
    • Enduro

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