StumpM2
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StumpM2

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StumpM2 fue visto por última vez:
Viendo tema Banda antipinchazos o camaras con liquido??, 22 Mar 2019 a las 13:26
    1. lmrc1981
      lmrc1981
      Hola
      Me llamo Luismi, he visto el post de la condromalacia rotuliana, lo más positivo que he visto hasta ahora.
      Yo también la padezco en las 2 rodillas (grado II). Tengo las 2 rodillas operadas.

      Te escribo porque me gustaría saber como te va, si has podido seguir haciendo deporte. He podido ver que empezaste con esto en 2007, quien mejor que tú para dar buenos consejos y experiencia.

      Yo estoy pasando por un momento muy malo, diría que el peor de mi vida, de echo me encuentro que no se que hacer, si seguir luchando o tirar la toalla y dejar el deporte de lado, aunque ya es tarde, porque no se si será por la obsesión, pero me noto las rodillas raras incluso sin hacer nada.

      Todo lo que puedas decirme será gran ayuda, posiblemente puedas darme esa motivación que últimamente he perdido, bueno... espero que estés bien de la condromalacia.

      Muchas gracias y perdona por enviarte todo este rollo, pero la desesperación es muy dolorosa, mucho más que la propia lesión.
      Saludos
    2. josemanuel2012
      josemanuel2012
      Hola. Como veo por aquí eres una eminencia en esto de la condromalacia. He visto que dices que haces un ejercicio sentado y subiendo la pierna los últimos 30 grados hasta la horizontal. Conoces algún ejercicio de fortalecimiento más? A mi me han recomendado ponerte la espalda contra la pared como si la sujetaras. Y tb tumbado subir las piernas con peso. Pero tampoco te creas que yo noto mucho con estos ejercicios. Conoces tú alguno diferente sobre todo para el vasto interno? Gracias de antemano.
    3. josepBCN
      josepBCN
      Moltes gracies per la teva informació, em passaré per veure si tinc sort hi en queda alguna.
      Josep
    4. josepBCN
      josepBCN
      Hola, disculpa que te moleste. Es que me interesaria comprar la mochila North Face Megamout y como vivo en Barcelona si me indicas la dirección de donde la puedo comprar por 60 euros me harás un favor
      Gracias y un saludo
      Josep
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    Marxa Btt Vall del Corb - www.bttvalldelcorb.cat

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