Hola, leyendo varios post he conocido este software, y estoy probándolo. Acabo de darme de alta y sincronziado mis sesiones, ahora uso goldencheetah, Estoy viendo que xert utiliza sus propias métricas en vez de tss, ctl, atl... Lo que me parece muy interesante es que te de consejos basados en las sesiones que le he introducido. Parece que hace de "entrenador" virtual... ¿Lo usáis? ¿Qué os parece? Saludos.
Hola Retomo este post ya que he empezado yo también a usarlo. ¿Sigues con él? La verdad es que tiene buena pinta, un poco lioso pero cuando se va entendiendo parece que puede funcionar. Me parece interesante para los que no podemos seguir a rajatabla un plan completo tipo Trainerroad que cuando te saltas algún entreno los siguientes se hace casi imposible terminarlos
Pues para lo que promete, poco tirón tiene, no? Sobre el papel, parece interesante..un plan de .entrenamientos "estructurados" pero que permiten flexibilidad... Una duda que no acabo de aclararme en la web... - Es una "web" que propone entrenamientos en base a la actividad que le vas cargando y tus objetivos o también es una aplicación que funciona con rodillos interactivos?
Las dos cosas. La web es tipo connect, guarda todas las actividades, "valora" tus datos y te propone un entrenamiento que se ajusta a tu estado de forma y tu objetivo. Pero la aplicación que controla el rodillo es a través del movil/tablet, no hay opción de pc. Es lo que menos me gusta, igual porque todo lo demás que he probado siempre ha sido en el pc. También hay una IQ para Garmin en la que se carga el entrenamiento seleccionado y es el propio garmin el que controla el rodillo. Puedes verlo en el pc si conectas el Garmin con el móvil y connect, tienes abierta la aplicación Xert del móvil y ésta se conecta en línea con el pc. Lo dicho, bastante lioso. Al inicio te pide que le metas todos los entrenamientos que quieras hasta un máximo de tres meses atrás (en la versión de prueba) Yo le metí 30 actividades mas o menos y después de estar un ratito pensando te da el ftp y varios valores mas. El ftp me lo clavó, así que de momento me quedo el mes de prueba gratis que dan e iré valorando. Sería bueno contrastar mas opiniones de gente lo que lleven usando mas tiempo.
Yo no llegué a usarlo con toda su funcionalidad, lo estuve probando el mes gratuito pero solo para ver el análisis de los entrenamientos que hace... En breve me tengo que programar los meses de rodillo..Así que entre trainerroad, a mi bola, ésto, los que tienen el software de tacx..a pensar..
Apenas acabo de ponerla, en principio usaré el mes de prueba y veré si vale la pena o seguir con los entrenamientos de training road. Una de las cosas que tiene buenas es que está en español . A ver si más gente va usándola y vamos aprendiendo Enviado desde mi MI 8 mediante Tapatalk
Yo llevo mes y medio y creo que no seguiré. Tiene luces y sombras tanto en el funcionamiento técnico como en el "matemático". Por una parte está bien la idea de que te valore tus actividades y proponga entrenamientos no establecidos de antemano, si no adaptados a tu estado de forma día a día. Otra cosa es que ese estado de forma teórico se ajuste a la realidad. De hecho esta semana pasada han implantado una nueva función para que tu mismo decidas si estás cansado o no y en que medida y a partir de ahí te propone nuevos entrenamientos. ¿No lo valoraba el sistema? Luego propone entrenamientos en rodillo de mas de dos horas, incluso tres . Tan solo he aguantado dos horas en rodillo estando en Zwift y a duras penas. Y también, al poder meter todos los entrenamientos/salidas, en el momento que aprietas un poco en una salida de carretera te sube los valores (hasta cierto punto lógico) pero luego los entrenamientos de rodillo se hacen muuuy duros. Si les bajas intensidad para poder sobrevivir "entiende" que no has hecho lo suficiente y no lo valora correctamente. Tanto en el foro que tienen como en el facebook hay mucha gente que reporta errores, tanto de funcionamiento como de valores. Eso sí, responden bastante rápido y asumen también que están trabajando para mejorar. Y también hay que decir que tienen muchas opiniones muy positivas de gente que les va bien. Puede que mas adelante, si van corrigiendo errores, les de otra oportunidad porque la idea es muy buena pero bastante difícil de llevar a cabo.
