En caso de caída, pregunto si se ha hecho daño. Si está bien, sigo si no paro, si se ha hecho daño, siempre he parado hasta que llega asistencia o...
Yo entreno buscando resultados, pero sin perder de vista que esto lo hago por salud física y mental, así que sin obsesionarse. Si un día llueve...
Prueba a descansar 1 o 2 días a la semana y hacer 1 o 2 salidas por semana a ritmo muy tranquilo. Si haces una salida fuerte el fin de semana (por...
4 veces es algo extraño. Yo me suelo levantar 1 vez, alguna noche 2, pero más de 2 nunca. La solución, restringe líquidos a partir de las 6 de la...
Cumplió su función, ahora cambio obligatorio o la siguiente piña la para tu cabeza y para eso no hay repuesto. Jode cuando es un casco con poco...
Yo en una bolsa de plástico con cierre zip, meto móvil, mando de garaje, documento de identificación, 10€ y un par de monedas de euro. Y la bolsa...
Yo creo que hasta juveniles, lo que tienen es que disfrutar del deporte, aprender los valores positivos y si les gusta, se irán "comprometiendo" a...
Unos buenos calcetines (yo tengo unos de mavic y otros de assos) y unos cubrebotas ayudan muchísimo.
Yo uso guantes siempre, tanto en montaña como en carretera. En carretera en verano cortos y en cuento refresca, largos finos. Ahora en invierno,...
Tubeless tanto en la BTT como en la de carretera. En la de BTT ya hace años que lo tengo y las ventajas superan de largo los contras. En...
Si no te metes en rutas complicadas, con el ancho interior de 23 suficiente, es lo que llevo yo y te vale. Si pudiera llevaría 26 o más para meter...
Si no te da problemas, perfecto, yo tampoco suelo tener mucho problema, incluso cuando me toca salir después de comer (que siempre comes más...
Yo usé la Ardent Race hace años atrás y va bien, es algo pesada pero tracciona bastante bien. No repetí por el tema del peso y que fui probando...
A mi me ha pasado un par de veces, una vez bajando el Cordal hacia Cabañaquinta (en carrera) y otra la Cobertoria hacia Pola Lena... puertos donde...
Para mí es muy útil, la uso muchísimo. Depende de la zona en que te muevas y el nivel técnico, pero para mi zona (Asturias) que hay bastantes...
Yo uso las kipsa de decathlon y bien, abrigan pero no empapan de sudor. Las tengo de manga larga, pero a algunas les corté las mangas para usarlas...
Para desayunar dependerá del tiempo que vayas a hacer de ruta (los kms poco ayudan, puedes hacer 40 kms en 2 horas o en 5 según sea el terreno) y...
En la Power Race León. Prueba muy recomendable [IMG][IMG] Enviado desde mi SNE-LX1 mediante Tapatalk
Yo llevo en una bolsa de plástico con cierre (valen 4 duros en el chino) el móvil y el mando del garaje y de momento bien, protege del sudor y las...
Yo también los tengo y muy recomendables Enviado desde mi SNE-LX1 mediante Tapatalk
