Zapatillas

[tinonino]

Alguien me podria aconsejar unas zapatillas para entrenar?? salidas de 2-3 dias a la semana, peso 70Kg y 1.78 de altura, son para correr en asfalto osea que desearia que destacaran principalmente en amortiguación, muchas gracias.

[Carlitos el mago]

asics gel kayano, tope de gama , insuperables .........

[tinonino]

Tienen muy buena pinta, pero hay algo mas barato o me tengo que estirar hasta este precio, estas andan sobre 100€ no? y algo de mizuno o nike?? que tal son las pegasus o las perseus?? gracias.

[Carlitos el mago]

Hombre estas asics valen de PVP 149 € ( aunque se donde pillarlas por unos 115 € ; ya llevo 4 pares en unos años ).
A mi me gusta asics y algo mas economico pero en lo que prime la amortiguacion puedes tener las GT 2070, o las GT 1080por unos 100 € o asi.
En Mizuno tambien he tenido algunas, lleve las Wave Nirvana, 110€, ligeritas para el tipo de zapatillas que son pero no me termino de convencer el sistema wave ese que llevan, mi hermano tiene ahora las Wave rider y dice que le van fenomenal ( 97 € )
Para correr yo al menos no cogeria Nike, miraria unas adidas supernova, unas New balance .... te estoy hablando de memoria pero tengo cantidad de catalogos en casa por si necesitas mas info....

[Danimoon]

Yo para ese peso y en asfalto, tambien te recomendaria asics, la 2110 es mi favorita para rodar y aunque la malla es delicada (y fresca a cambio) la meto mucho por caminos.
Para dias de ir un poco mas rapido y por asfalto la DS trainer.
En otro foro muy de "atletas populares" tienes un apartado dedicado en exclusiva a zapas con verdaderas eminencias en el tema.

[proquest]

Las gel kayano son para corredores con pisada pronadora asi que te aconsejo que vayas a una tienda especializada en zapatillas para correr, donde te pueden aconsejar el modelo que te ira mejor. Prueba varios modelos y luego compratelas en ebay. Yo tengo pisada neutra y los dos modelos que utilizo ahora son: Asics Nimbus VII (140 euros) y Asics Cumulus VII (90 euros). Personalmente, prefiero las Cumulus: mas ligeras y mas baratas. Las otras marcas tambien tienen buenos modelos, pero yo no compraria Nike.

Saludos

[Edu]

A mi me han ido muy bien las CUmulus, ligeras y con buena amortiguación para mis necesidades...pero eso sí, debes tener pisada neutra o en todo caso ponerle plantillas. Las kayano también van bien pero son más pesadas y robustas, ya vienen con corrección de pronación.

[jmgul]

Las kayano van bien para pesados neutros gente con mas de 75kg y/o 180. Aunque son un pelin tochos, yo me decantaria por algo que deje al pie fuincionar un poco mas.
Ojo yo estoy a punto de jubilar unas kayano xi y sin problemas, soy neutro.

[JorgeAsturies]

se puede saber de manera casera si uno es pronador o supinador? si me fijo caminando me da la impresion de que toco primero con la parte de fuera, so es que soy supinador?

ante la duda es mejor comprar unas de pisada neutra?

gracias

[proquest]

En este link lo explican muy bien:

http://www.marathonews.com/W001CDZ.htm

Si uno se plantea correr con cierta frecuencia, este tema tiene mas importancia de lo que parece y lo de comprar las zapatillas que une encuentre "de oferta" no es una buena idea. De nuevo, en las tiendas especializadas os indicaran que tipo de modelos os convienen y en algunas hasta disponen de sistemas electronicos que determinan con toda precision el tipo de pisada que tiene cada uno.