Venga Powergio, ahora a hacer lo que te digan los de bata blanca y a mejorar esa rodilla. Xicil, gelatina, ejercicios de cuádriceps y hielo. Y, sobre todo, paciencia, ya habrá tiempo para rutones cuando estés al 100%, no fuerces ahora.
Yo mañana haré una salidilla, hacia las 20 ó 20:30 y rumbo indefinido, por si alguien se anima...
Hoy he salido solo, queria llegar pronto para ver el partido y como tenia tiempo. Sali a las 5.30 y me he hecho una senda costera para enlazar con Deva (observatorio). La verdad que me presto mucho sobre todo por el dia que hizo.
Acabe bastante roto, no me acordaba ya de todas las rampas que habia y la verdad que para ser una ruta entre semana hice bastantes km.
Mañana si tengo tiempo saldre pronto tambien a hacer algo mas corto, sino pues nada porque quiero ver el partido (Alemania - Portugal) que promete
Pues yo de bici de momento nada. Llevo toda la semana yendo a la finca y hoy no será una excepción. Menos mal que hoy acabo y entonces mañana si que podré salir en bici a partir de las 16:00 horas. si alguien se anima que me avise. Será ruta para estirar las piernas para la del sabado.
Por cierto, no se sabe nada de Resete-e? le tenemos perdido!!!
Yo al final el sábado voy de turismo a Mieres
http://www.netcom.es/pocoapoco/concentracion.htm
Saludos
Ni solplao ni ostias aqui lo duro es esto... La Cape Epic, bueno cuando vamos ahorrando Jorge? va por equipos asi que: Team TrasguBtt
YouTube Video
Aqui os dejo las etapas para que os hagais una idea...
http://www.cape-epic.com/content.php...e=/The_Stages/
Última edición por Chall Lee; 19/06/2008 a las 18:43
No estoy desaparecido, sigo en el mismo sitio pero no estoy tan motivado como el año pasado. Además no me apetece meterme en muchos más berenjenales
Si salimos de Oviedo hay que coger el tren de las 7:30 para estar allí a las 8:05
Si salimos de Trubia la cosa se complica: hay que coger el tren en Gijón a las 8:30 para hacer un transbordo en Oviedo algo justos de tiempo y llegar a las 9:30 a Trubia.
Yendo en tren la vuelta la podemos hacer hasta Trubia o hasta Oviedo, no he mirado horarios de vuelta. De todas formas tengo el track de Nespral de cuando fuimos en octubre.
No penséis que no me apetece, ya tengo marcado el día en el calendario y estoy esperando que llegue, lo que no quiero es organizar y luego desilusionarme jajaja. Así que lo dejo en vuestras manos estas decisiones.
Por cierto ya compré cubierta, ahora no me apetece ponerla.
Ah! crucé un par de correos con Tayuelu y me comentó que estaba al tanto y que sí que está interesado pero que aún no sabe si puede, ya nos comenta si viene él y Fede.
Slaudos.