Lo de lavarla se hace después de una carrera, no ántes de ella (esto me suena a la escena de Torrente y lo de lavarse las anos ántes o después de mear)
Dale KH-7 en los piñones, platos y cadena. Déjalo actuar un cuarto de hora y luego le pasas un cepillo de dientes a conciencia.
Hecho esto pasa a lavar la bici con una manguera sin presión y jaboncico sin talento.
Después la secas con un trapo de algodón y engrasas la trasminsión, los pedales y lo demás con el aceite indicado.
Ajusta cambios y frenos y te colocas en la salida dispuesto a triunfar.
Por supuesto... mira la presión de las ruedas.




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