Monegros 2006

[Korreka]

Aún faltan más de 3 meses para esta maratón (creo que es sobre el 5 o 6 de Mayo), pero creo que será la primera marcha/carrera en la que participaré esta temporada, y por ello ya la espero con ansias.

El caso es que sólo tendré un mes y medio para prepararme, porque hasta mediados de Marzo no volveré a España y aquí sólo tengo una bici de ciudad con la que es inviable estarse más de 20 minutos sobre ella si no quieres cojer una tendinitis de caballo.

Como cuando llegue a casa se supone que todavía no habré encontrado trabajo, con lo que creo que tendré una gran disponibilidad para entrenar. Creer que es factible prepararse en mes y medio para una carrera de más de 120km?? (obviamente, no hablo de hacer un gran tiempo), teniendo en cuenta que los 6 meses anteriores no habré tenido contacto alguno con una bici de montaña (a parte de 3 salidas que hice en navidades).

[lefox]

Si eres rodador no tendrás problema, y si llegas un poco corto tienes otra opción, el 3 de junio la III Esteparea bike los monegros, desde Sariñena, 126 kms, se sale a las 12 del mediodia (la maraton de los monegros a las 14h).
Yo la hice en 2005, y creo que el recorrido es casi igual, un 80% a plato. Te pongo el link, por si te interesa.
http://www.monegrosaventura.com/

[Korreka]

ummm...gracias! es algo a tener muy en cuenta.

[ag2r]

En un mes y medio con 24 años te da tiempo de sobra para prepatarte. Hasta marzo, pues sales a correr por donde estes, para no perder demasiado la forma y luego cuando vuelvas a españa pues a entrenar rutas largas descansando un dia entre cada ruta de mas de 100Km y estirando bien despues de cada entrenamiento. Hidratarte bien, comer bien, dormir bien ...

Suerte y alli supongo que nos veremos

[ocarmeno]

Korreka si lo que quieres es acabarla pues pienso que en mes y medio si te preparas bien la acabaras, no con un buen tiempo, pero creo que la acabarás, yo en el 2004 la corri y tampoco es que mi preparación fuera muy muy especial, imaginate que tarde 7:13 minutos, me dio algun calambra a mitad de prueba, pero luego acabe fenomenal fisicamente, claro que soy mas rodador que otra cosa y esta maratón va mucho por pista y por lo que yo recuerdo, a partir del km 55 o asi la cosa no fue muy muy dura de desnivel.

[Korreka]

El año pasado la corrí con más tiempo de preparación (algo más de 2 meses), pero sólo salía un día a la semana, o tal vez dos, y entre semana hacía algo de spinning, y terminé en la posición 301 de 1200,con lo que cumplí mi objetivo (llegar de mitad para adelante). Como cuando vuelva a casa se supone que no tendre trabajo aún (ahora, sólo pa fastidiar, encontraré trabajo en 2 semanas...) podré entrenar varios días por semana con lo que me parece factible alcanzar un nivel de forma similar al de la otra vez.

Creo que puedo conseguir por aquí una bici de carretera de cuando Franco era cabo, sin pedales automáticos ni na, por unos 30€, con lo que la cosa va pintando mejor.

Um...creo que este post habría estado mejor en el subforo de medicina-entrenamientos, no? si el moderador lo quiere mover...

[oscar btt utebo]

haber como es la esteparea del 2006 porque anda que no cambio el recorrido del 2004 al 2005 casi me muero 126 en 5:10 h. y entre tercero.
este año repito para cojer fondo.

[Kashmir]

Pues yo me he inscrito vía web, de mis compañeros habituales de ruta hay varios interesados en ir, podriamos habrir un post a parte para irnos organizando. ¿que os parece?

http://www.extremsport.es/carreras-ver.asp?idCarrera=67

[Morghan]

El año pasado ya participe y este toca de nuevo, lo de abrir un post me parece bien.

[msxtr]

haber como es la esteparea del 2006 porque anda que no cambio el recorrido del 2004 al 2005 casi me muero 126 en 5:10 h. y entre tercero.
este año repito para cojer fondo.

Joder tio, estás hecho una máquina.

Saludos