Mi 1ª duatlon de montaña

[ironMaki]

Pos eso este sabado 18 - 02 tengo mi primer duatlon de montaña el II duatlon cross de la Candelaria,Tenerife.Y aunque ya he participado en numerosos duatlon y trialon de carretera incluido 1 ironman ,me siento como el primer dia que competi en esto,muy nervioso ,y no se por que, pero bueno el lunes os contare mi primera experiecia

[Edu]

pues muchos exitos..!! esperamos tu crónica el lunes...

[xapas]

animos ironMaki, ya nos contaras. "que la fuerza te acompañe"

[padreja]

ironMaki,despues de haber hecho un ironman, ese duatlon lo tienes mas que chupado.
Animos y mucha suerte.

[ironMaki]

Bueno gracias por vuestros apoyos ,finalmente lo he realizado y dentro de la experiencia lo mejor ha sido el resultado.La prueba 5-12-2,5 se realizo a 1400 mts en un dia que amanecio con llovizna suave que dejaba el suelo no embarrado pero si deslizante y ahi comenzaban mis problemas me lleve unas zapatillas que uso para otras pruebas y que son de pisada blanda con poco dibujo con lo cual ya en el calentamiento me lleve un par de resbalones que me obligaban a correr con pies de plomo apoyando toda la planta y aflojando algo la velocidad ,venia ahora el segmento de bici,otra metedura de pata por mi parte,mi bici habitual es una jekill y para esta prueba me lleve una orbea mas racing y con menos peso ,de mi hijo algo mas corta y con la cual habia entrenado un solo dia en asfalto,el circuito de bici era de 6 km en pista bajada rapida 2km en falso llano y 4 km de subida con unos 300 mts de desnivel y toda ella con unos escalones cada 500 mts mas o menos que bajando desvocado me proboco unos cuantos sustos ,en el llano no problema y en la subida los piñones traseros se saltaban a su antojo sobre todo cuando mas lo necesitaba asi que perdia un puesto ,ya solo me quedaba correr
un poco mas y me las prometia muy feliz,sin embargo nada mas ponerme a correr me daba un aviso el gemelo izquierdo posiblemente debido al cambio de pisada que probocaba para no resbalar,afloje algo y mas adelante el derecho asi que menos mal que la distancia era corta que si no termina aquello como el rosario de la aurora.Eso si ya tengo una experiencia y ya no volvere a cometer esos fallos ,y ademas en un entorno maravilloso el monte de la esperanza en Tenerife que lo guardo en la retina para en un proximo viaje hacer una ruta biker por la zona

[Edu]

Muy bien..felicitaciones..!! si disfrutaste de la experiencia puedes quedar satisfecho...

[Carlitos el mago]

Enhorabuena ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

carlitos..

[el greñas]

muy bien colega, haber si a mi me va al menos como a ti cuando debute.

[pretty]

Pues yo acabo de ver que el próximo 25 de Marzo se va a celebrar un duatlón Green Cup en Haro (5+20+5) y me estoy calentando (sería mi debut). No estoy en muy buena forma pero me gustaría salir a probar de que va la cosa.
Mi problema es que la próxima semana me somenten a una pequeña intervención quirurgica y creo que tendré que estar unos días parado (y no me sobran precisamente) así que según lo que me digan los médicos veré si me acerco por alli.

[roland]

Donde estén los duatlones de montaña... que me quiten los de carretera....