Vendo sensor cadencia Polar

[Alexandros]

Nuevo. Sin usar. En embalaje original.

Vendo por comprarme el sensor potencia que ya me da la cadencia.

40€

[sacre]

en los 40 estan incluidos los portes¿?¿?
de donde eres¿?¿

[JohnLuck]

Uhm... ese ese chisme para medir los kilómetros, no?

[sacre]

nooo, xa medir la cadencia como su propio nombre indica

[Alexandros]

Uhm... ese ese chisme para medir los kilómetros, no?

Como ha dicho Sacre, no mide la velocidad, sino la cadencia o número de pedaladas por minuto.

¿Para qué sirve medir la cadencia?. Pues a mayor cadencia, menos desgaste muscular de las piernas y más trabajo cardiorrespiratorio y viceversa. Dependiendo del tipo de ciclista que seas o del tipo de trabajo que te interese en cada sesión de entreno, te conviene llevar una cadencia alta o baja para rendir más o conseguir el objetivo buscado. Últimamente están de moda las cadencias altas (efecto Armstrong) que consiguen que las piernas se carguen menos. Las cortas son buenas para entrenamientos cuyo objetivo sea el desarrollo de fuerza. Como es difícil conocer este dato por sensaciones y es poco práctico ir contando las cadencias (y más cuando vas petado), se utiliza este dato para que cuando haya acabado la ruta, compruebes si las cadencias resultantes coinciden con el objetivo de la sesión. De esta forma optimizas el rendimiento .

Es un aparato poco útil para rutear y muy válido para entrenar .