Pedales, calas y Factor-Q...

Hola a todos.

Salgo de una lesión en la rodilla por llevar los pies muy hacia adentro, pensaba q era condromalacia y fué una tendinitis! . Me ha dicho el médico que "cambie de escenario". Osea de pedales y zapatillas.
Alguien sabe que conjunto es el que mas factor-Q tiene? Cuales favorecerían que pedalease con los pies mas separados?
Ahora llevo los tipicos Shimano y sus zapatillas. (SPD-520)o algo así...

Gracias por vuestra ayuda.

 

Factor Q no sé, pero que seguro que vas mejor con los Crank brother que con los shimano, fijo. Más que nada porque permiten juego lateral, y la rodilla va más libre.

 

Eso había oído. Pero puede ser que también se suelten mas facilmente al saltar en la bici?

Eso es cambiar pedales y las calas de mis zapatillas o he de cambiar tambien de zapatillas?

Gracias!

 

Pedales y calas

 

OK. Gracias.

Cuales me recomendais? Relacion calidad-precio. Tienen que ser Crank, no? solo los hace esa marca?

 

Precisamente los shimano tienen más facilidad para soltarse en un salto, ya que al mínimo giro de rodilla, se salen. Sin embargo, los CB dan margen. Yo desde luego ya no los cambio, y llevo tiempo con ellos.

POr ligereza y prestaciones, yo cogería los candy. En chain están baratos, aunque si buscas en alguna española, igual también. Un saludo.

 

Yo los candy los ando viendo en territoriobike estan rebajados los del 2008.
A mi tambien me han hablado muy bien de los Crankbrothers Candy.

 

Un poco caros para mi...
He visto el model Crank BrothersEgg Beater C Pedale schwarz , no pasan de 300gr y tienen buena pinta, no?
Qué opinais?

 

De las bielas con mas factor Q mira Shimano XT,Shimano SLX,Race Face,...estas andan entre los 175 y 180mm +-,cuando los modelos mas "estrechos" dejando al margen ñapas y pedalieres de carretera,vienen a estar en los 160-165mm.
No recuerdo donde vi una vez unos casquillos prolongadores para ensanchar esta distancia.Investiga por la red ya que creo que hay unos casquillos que van roscados sobre la biela y sobre él se monta el pedal,serán mas economicos que cambiar todo el pedalier.

 

El factor Q no depende de pedales y calas, depende de las bielas, además desgraciadamente la posibilidad de escoger el factor Q son mínimas y prácticamente todos los pedaliers de MTB tienen el mismo factor Q.

Algunos para reducir el factor Q usan piezas de pedaliers de carretera pero normalmente esto significa pasar de llevar 3 platos a dos platos.

Si tu caso es que necesitas un factor Q mayor pues hay cosas como esta Kneesavers Clip Less Bicycle Pedal Extenders Crankarm Extensions pero no tengo ni idea si alguien lo ha instalado y si le va bien. Tambien un buen tornero debería ser capaz de hacer unas piezas parecidas sin mucho problema.

Saludos.

 

Yo tenia dolor en una rodilla y resulta ser desgaste normal por la edad que tengo, tengo un principio de condromalacia y el medico me dijo lo mismo que a ti, cambiar de escenario. Yo cambié las zapatillas para correr y pedales que permitan más libertad.
Yo he comprado de la marca Time y muy contento, cuesta un poco más sacarlos que los shimano, pero ya no me duele la rodilla.
Tengo el modelo más sencillo de time, los Alium.

 

MUCHAS GRACIAS A TODOS.
YO tb he visto los Time, son baratos y tienen buena pinta. Si no tienen ningun inconveniente compraré esos.
El tema de bielas es interesante, no sabia que hubiera diferencias entre ellas. Miraré a ver.

Gracias por vuestras expertas aportacioones, asi da gusto.