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Tema: "chupipandi endurero"

  1. #3921
    Rey de Globeros Fondones Adicto al foro Avatar de OS-KR
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    Miercoleando por Collserola
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    etoo, tu sigue tonificando sin forzar y ten paciencia.
    por cierto, ayer hice la Portals y cuanta razón tenías en no venir.

  2. #3922
    volldamista elitico Señor del Titanio Avatar de carabelas68
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    Cita Iniciado por OS-KR Ver mensaje
    etoo, tu sigue tonificando sin forzar y ten paciencia.
    por cierto, ayer hice la Portals y cuanta razón tenías en no venir.
    Oscar ,campeonnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn.Chico eres un krac,saludossss
    volldamista elitico

  3. #3923
    Rockero de 1ª Generacion Maestr@ Biker Avatar de eto'opami
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    No,si ya lo tenia claro Os-kr.
    Este finde Montgrineare un poco, a ver que sensaciones tengo.De paso hare algun senderillo facil.
    Si la mar lo permite, hare una batida en busca de Octopusys,a ver si tengo suerte

  4. #3924
    Rockero de 1ª Generacion Maestr@ Biker Avatar de eto'opami
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    Bueno apañeros,lo que comenté es ni mas ni menos ,lo que he echo,sabado doble sesión,6.00h en busca del octoppussy(encontré dos) 10'00 subida al Montgrí,cada vez me voy sintiendo mejor,el dolor cada vez es menor,y eso me permite mas control sobre la bici.Las subidas las hago a ritmo globero,para ir quemando grasas,y a la vez controlar las pulsaciones,"conseguido".Ahora toca empezar a coger el fondo fisico suficiente, para poder hacer una ruta con vosotros,ya que ahora mismo no puedo,espero poder en un mes + o - .
    El domingo otra salida,esta la alargué un poco mas con subidas por el Montgrí,y llaneo hasta Pals y vuelta al Estartit,me senti muy bien ,y nada cansado,con lo que adivino que la cosa furula jeje.

    Saludetes a tod@s

  5. #3925
    Esferificat Adicto al foro Avatar de Xiquitin
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    Paco!

    Eso son buenísimas noticias!!

    Oye, que la final no te llamé porque he estado todo el finde con family, así que ya ves. Sólo salí el sábado un par de horitas a mi rollo, jeje.

    Salut!

  6. #3926
    Senior Member Maestro Glober@ Avatar de maquitos
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    Cita Iniciado por eto'opami;154608eres mi idoloBueno 27
    te has ido a las seis de la mañana a cazar pulpos
    apañeros,lo que comenté es ni mas ni menos ,lo que he echo,sabado doble sesión,6.00h en busca del octoppussy(encontré dos) 10'00 subida al Montgrí,cada vez me voy sintiendo mejor,el dolor cada vez es menor,y eso me permite mas control sobre la bici.Las subidas las hago a ritmo globero,para ir quemando grasas,y a la vez controlar las pulsaciones,"conseguido".Ahora toca empezar a coger el fondo fisico suficiente, para poder hacer una ruta con vosotros,ya que ahora mismo no puedo,espero poder en un mes + o - .
    El domingo otra salida,esta la alargué un poco mas con subidas por el Montgrí,y llaneo hasta Pals y vuelta al Estartit,me senti muy bien ,y nada cansado,con lo que adivino que la cosa furula jeje.

    Saludetes a tod@s
    quete has ido a las seis de la mañana a cazar pulpos eres mi idolo!

  7. #3927
    Rey de Globeros Fondones Adicto al foro Avatar de OS-KR
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    Miercoleando por Collserola
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    Paco !!! PacoooooooooÓooooooooo !!!!

    ponte wueno, pero sin prisas, eso sí, para ya, vale ???

    http://miercoleando.blogspot.com.es/...o-y-allen.html
    http://miercoleando.blogspot.com.es/...solitario.html

    mirad, mirad, 127 km en dos salidas !!! Estoy contento, para que os hagáis una idea, eso es como para si el africano aquel que casi se ahoga en los 100 m de unas olimpiadas, se hubiera cascado un 10.000 !!!!!

  8. #3928
    Rey de Globeros Fondones Adicto al foro Avatar de OS-KR
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    Miercoleando por Collserola
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    por cierto, ya me ha llegado el soporte para la electrónica, (en azulito), merci...ganas de estrenarlo !!!

  9. #3929
    Rockero de 1ª Generacion Maestr@ Biker Avatar de eto'opami
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    Cita Iniciado por Xiquitin Ver mensaje
    Paco!

    Eso son buenísimas noticias!!

    Oye, que la final no te llamé porque he estado todo el finde con family, así que ya ves. Sólo salí el sábado un par de horitas a mi rollo, jeje.

    Salut!
    No passsana,ya te llamaré para concretar a ver si este finde nos podemos ver
    Cita Iniciado por maquitos Ver mensaje
    quete has ido a las seis de la mañana a cazar pulpos eres mi idolo!
    Es lo que tiene Marcos, si quieres pillarlos desprevenidos...estos animalitos son muy listos juer
    Cita Iniciado por OS-KR Ver mensaje
    por cierto, ya me ha llegado el soporte para la electrónica, (en azulito), merci...ganas de estrenarlo !!!
    seras la sensacion de las miercoladas...jeje

  10. #3930
    Senior Member Señor del Carbono Avatar de juanmavirtu2
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    http://youtu.be/4FTiJtBXthQ hay os dejo salida freejulistica del domingo redios ke calor hizo
    [por donde pasa un frejulito no vuelve a crecer la hierba
    COLOR="Red"][/COLOR]

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