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Tema: C.C. BIKE ADDICTION

  1. #6561
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    Estoy intentando ver como le fue a Bragat en la MiM, tuvo que ser muy duro con el calor que hizo...

  2. #6562
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    Buenas noches addictos!!!...

    Bueno, finalmente todo salió mal en la MIM. Desde muy pronto me di cuenta de que no iba ha ser el día esperado y así fué... pequé de novato, ambicioso, del fuerte rítmo de los primeros kilómetros y de falta de hidratación, con lo que todo ello me llevo a deshidratarme muy pronto y a penar hasta que en les Torracelles me tuve que retirar porque no podía más con los calambres.

    En fin, ya en frío y bajo otro punto de vista, creo que me va ha enseñar mucho ésta experiencia... sobretodo a ser más prudente.
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  3. #6563
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    Bon día addictos!!!...

    Y seguimos con el dolor de piernas... creo que aún me quedan unos días para recuperarlas del todo jejeje...
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  4. #6564
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    Bon día addictos!!!...

    Y seguimos con el dolor de piernas... creo que aún me quedan unos días para recuperarlas del todo jejeje...
    Yeee, campeón, bon día, el Sábado fue un día chungo para una carrera así, demasiado calor, parecía un día de Agosto, con lo que una deshidratación era algo relativamente fácil.

    Hoy tocó contrarreloj Cs-Valencia a primera hora, 02:12 he tardado, 71 kms y ya pegaba calor a las 06:30 de la mañana...

  5. #6565
    In Race Adicto al foro Avatar de BRAGAT
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    Yeee, campeón, bon día, el Sábado fue un día chungo para una carrera así, demasiado calor, parecía un día de Agosto, con lo que una deshidratación era algo relativamente fácil.
    Hoy tocó contrarreloj Cs-Valencia a primera hora, 02:12 he tardado, 71 kms y ya pegaba calor a las 06:30 de la mañana...
    A la próxoma carrera mejor seguro!!!... (y es el 26 de éste mes en Fondeguilla jejeje...).

    Joder Luís, ha que hora te has levantado???... tú también los tienes cuadraos campeón!!!... jejeje...

    Ya tengo ganas de empezar a salir con la bici a las 6:00am.
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  6. #6566
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    Una pena bragat , lá v erdad es que Fue ruy dura, en lá pág de lá mim lá clínica como lá mas dura de lá história. Pero al final gano tu compi , menudo crak

  7. #6567
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    A la próxoma carrera mejor seguro!!!... (y es el 26 de éste mes en Fondeguilla jejeje...).

    Joder Luís, ha que hora te has levantado???... tú también los tienes cuadraos campeón!!!... jejeje...

    Ya tengo ganas de empezar a salir con la bici a las 6:00am.
    Pues salí de CS a las 5:45 y llegué a la oficina a las 07:57. Si me vengo en tren, sólo duermo 15 minutos más, ya ves tú... aquí tengo una ducha disponible y ropa, así que mira, perfecto, entrenamiento aeróbico intensivo en llano.
    Última edición por lbarreiro; 14/05/2012 a las 08:34

  8. #6568
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    Cita Iniciado por naranjito power 1 Ver mensaje
    Una pena bragat , lá v erdad es que Fue ruy dura, en lá pág de lá mim lá clínica como lá mas dura de lá história. Pero al final gano tu compi , menudo crak
    Y a ti como te fue, David????

  9. #6569
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    Cita Iniciado por BRAGAT Ver mensaje
    Buenas noches addictos!!!...

    Bueno, finalmente todo salió mal en la MIM. Desde muy pronto me di cuenta de que no iba ha ser el día esperado y así fué... pequé de novato, ambicioso, del fuerte rítmo de los primeros kilómetros y de falta de hidratación, con lo que todo ello me llevo a deshidratarme muy pronto y a penar hasta que en les Torracelles me tuve que retirar porque no podía más con los calambres.

    En fin, ya en frío y bajo otro punto de vista, creo que me va ha enseñar mucho ésta experiencia... sobretodo a ser más prudente.
    Bragatti ya se te esta pegando algo de los ANIMALICOS playeros ja ja ja ja que tienes que ir relajado en todas esas carreras.

    Cita Iniciado por lbarreiro Ver mensaje
    Yeee, campeón, bon día, el Sábado fue un día chungo para una carrera así, demasiado calor, parecía un día de Agosto, con lo que una deshidratación era algo relativamente fácil.

    Hoy tocó contrarreloj Cs-Valencia a primera hora, 02:12 he tardado, 71 kms y ya pegaba calor a las 06:30 de la mañana...
    MAQUINA,,, te has quedado a gusto.....eeeeeehhhhhh.

    Cita Iniciado por lbarreiro Ver mensaje
    Pues salí de CS a las 5:45 y llegué a la oficina a las 07:57. Si me vengo en tren, sólo duermo 15 minutos más, ya ves tú... aquí tengo una ducha disponible y ropa, así que mira, perfecto, entrenamiento aeróbico intensivo en llano.
    Si Tronk, nos pasamos media vida durmiendo,,,,, lo bien que se esta en la cama a esas horas.

    ---------- Mensaje añadido a las 11:09 ---------- El anterior mensaje fue a las 11:08 ----------

    Cita Iniciado por BRAGAT Ver mensaje
    A la próxoma carrera mejor seguro!!!... (y es el 26 de éste mes en Fondeguilla jejeje...).

    Joder Luís, ha que hora te has levantado???... tú también los tienes cuadraos campeón!!!... jejeje...

    Ya tengo ganas de empezar a salir con la bici a las 6:00am.
    Pues yo no tengo nada de ganas de pillar la bici a esas horas.


    Bien si todo sale bien a la 1:30 estoy por la playa.



    Saludos Tronks.
    VIVA EL ENTRENADOR DE MARTA DOMINGUEZ, ES CUESTION DE TIEMPO

  10. #6570
    Senior Member Maestr@ Biker Avatar de naranjito power 1
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    Bueno, lá acabe, pero por cabezon ,tenia unos escalofrios, y unos Mareos que paque

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