wenas
hace dos semanas que fui a comer a casa de los suegros, y son fanaticos del barcelona yo soy del madrid, no veas !!! , con lo inspiraos que van este año.
aguante como un campeon
saludos
La primera edición de la Sevilla Extreme. Todavía no sé a quién se le ocurrió poner una marcha competitiva de 125 km sin 5' de llaneo en Sevilla en Junio. La palabra deshidratación ha cobrado un nuevo significado para mi desde aquel dia de 2002, y desde entonces siempre se hace en primavera.
Este año voy a probrar con los 163 km de Ronda
wenas
hace dos semanas que fui a comer a casa de los suegros, y son fanaticos del barcelona yo soy del madrid, no veas !!! , con lo inspiraos que van este año.
aguante como un campeon
saludos
* Red Bull Time Out sin duda, no por los kilometrajes ni el recorrido, sino por ser varios dias seguidos de machaque. Luego:
* 24 horas, levantarte a las 3 de la mañana para pedalear tieso de frío es una experfiencia infernal.
* Ronda (quiza porque se me da fatal los 3 años que he ido las he pasado putas) y este año con ese kilometraje va a ser mortal.
* Transcatalunya (por el kilometraje)
* Monegros (por el kilometraje tambien, tanta pista te deja los riñones como el caldo y eso que yo la hice en el 2003 que no hizo aire)
* Luego el resto de las larga distancia: Dinos, Sinllel, Cazorla, Gredos, etc, etc....
Nos vemos
Pinillaken
Rodrigo Pinilla, 2030 Mountain Bike World Champion
Yo soy un millmaaano, y a mucha HONRA ¡¡¡
la extrem bardenas dura?espera q me rioY en España, las más duras que he escuchado nombrar, pues Ronda, Sevilla Extreme, Monegros, Bárdenas ...![]()
http://elblogdelpower.blogspot.com
Hacer el trabajo de los demas siempre es mas dificil que criticarlo.
cuando es el iron bike? donde es? en q consiste? cuanto cuesta? q tal de nivel hay?
finales de julio.se sale de salutzo(italia).mtb o como decimos algunos cicloalpinismocuando es el iron bike? donde es? en q consiste? cuanto cuesta? q tal de nivel hay?unos 400€.hay de todo,algun fiera copa del mundo hasta gente q no puede acavar una sola de las etapas.
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Hacer el trabajo de los demas siempre es mas dificil que criticarlo.
Power, tu que preparacion haces en invierno para prepararte el IronBike, salidas semanales, distancia, series, correr, alimentacion, etc?
...y durante cuantotiempo lo haces ?
[quote="Dr.power"]pues mira q hay q ser globero para eso!!
pues supongo q nos veremos este domingo y tranquilo q te lo pondre facil.
mira si estoy en baja forma q el domingo pasado me ganava asta el coñi![]()
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tengo un preparador q me lleva el entreno.
preparo basicamente el iron pero voy a otras carreras como entreno y a alguna para intentar estar delante.
tengo un dia de descanso,2(sabado y domingo)salida larga,y despues pues depende de la epoca salgo a rodar,trabajo de piernas,subidas,series...
salgo de noche y hago entre 1h1/2-2h
en invierno corro un poco e intento ir a algun duatlon.
como mucha pasta y carne,no me privo de nada(bolleria,xuxes...)lo q no como es por que no me gusta o porque se q me sienta mal(comidas muy elavoradas con salsas y eso)
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Hacer el trabajo de los demas siempre es mas dificil que criticarlo.
hace dos semanas que fui a comer a casa de los suegros, y son fanaticos del barcelona yo soy del madrid, no veas !!! , con lo inspiraos que van este año.
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Que buenooooooo.
Doy fe de ello q soy la q lo aguanto y su cocinera personal pero hay que recalcar lo de "como mucho", pero q mucho, mucho, vamos. Q un caballo saldria mas baratocomo mucha pasta y carne,no me privo de nada(bolleria,xuxes...)lo q no como es por que no me gusta o porque se q me sienta mal![]()
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Cualquier lugar es bueno para disfrutar del mtb y de buena compañia. De eso se trata...DISFRUTAR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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