Si, tengo unas pulsaciones muy bajas, debo tener un corazón del tamaño de un melón. Hoy he hecho una ruta de 107 Km, con 1364 metros de desnivel acumulado a 24 Km/h y me han salido 95 pulsaciones de media. En cuanto que ruedo un poco relajado bajan las pulsaciones mucho. Tengo 39 años, algo puede tener que ver la edad, pero conozco a gente de mi edad que le dá mucho a la bici y tienen las pulsaciones mas altas.
Por curiosidad ¿Alguien contabiliza el entranamiento en horas o en desnivel acumulado? A veces los kilómetros pueden resultar un poco ambiguos, ¿no?. 100 kms en la zona norte no deben de ser iguales que en Valladolid por ejemplo.
Yo si que cuento el desnivel y los kilometros, ya por horas no me meto. Este año me han salido 11.500 kms desde febrero que empecé a apuntar y unos 135.000 metros de desnivel acumulado.
ehhh ehhhhhh :boxing :boxing :boxing que por aquí hay rutas peores que las del norte, pregunta a Tinez cuando salimos con aire, nos moriiiiimos!!!!. :aplauso4 Jeje es broma, ya quisieramos tener alguna cuesta decente, que nos toca subir la misma 20 veces para hacer cuestas duras :cursing
Si Koniek, que no quiero desmerecer a nadie...... solo lo puse como ejemplo de provincia plana. Y lo del viento tienes razón, los hay que sacan el dedo al aire y como noten un poquito de brisa se quedan en casa. Salu2 y feliz año
Si no es desmerecer, tienes razón, tranquilo que no me molesta para nada. Lo molesto es el aire, por cierto hoy dia 1, sopla de narices de sur en Pucela, me ha costado horrores volver a casa.
Yo unos 23.000 Kms, Eso si hasta el 2 de octubre que fui a correr un criterium, desde ese dia solo e cojido un dia la bici y para hacer 25kms, Ya me siento un ciclista retirado.
Yo al final con los de la ultima semana 7200 + algunos los ke no he medido y los del rodillo unos 8000. A ver si para el año ke viene paso de los 10000.
Empezé con esto de la bici el 15 de Marzo, desde entonces hasta el 31 de Diciembre, con parón de dos meses y pico por lesión e incidencias varias, unos 7100 km. Este año seguro que llego a los 10000. :razz:
