Hola a todos, ultimamente he notado que cuando voy subiendo por un sitio con una pendiente inclinada pero suave, es decir larga, llega un momento que las piernas se me bloquean, es como un calor extremo, que me hace que tenga que parar, el tema esta en que paro, me enfrio un poco y después puedo seguir pedalenado sin problema hasta terminar la subida y disfrutar de la bajada. Os pasa a alguién algo así, como puedo evitarlo, es porque llevo una posición incomodo, quiza la cadena el cambio muy alto, es que no tengo ni idea y me mosquea mucho. Tengo que decir que los viernes juego a waterpolo y nado unas 3 horas semanales, no se tendrá algo que ver. Que me aconsejais. Saludos.
Me parece muy extraño. Te aconsejo que vayas a una consulta de medicina deportiva y que te pases por las manos de un buen fisioterapeuta que te diga como tienes la musculatura. Aunque nunca he escuchado eso de calor extremo en las piernas y cuando se enfrian puedes seguir. Lo dicho, me parece raro, raro. Suerte, un saludo.
podría ser falta de glucosa en los músculos, sobrecarga, o una postura incorrecta sobre la bicicleta. hay unas indicaciones sobre la geometría del cuadro de la bicicleta bajo el siguiente enlace: http://www.todonutricion.es/nutricion/ciclismo/mtb.htm Saludos
