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A este paso la palmo... no?¿

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por gerardrev, 4 Feb 2007.

  1. gerardrev

    gerardrev En el podio del foro

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    Hola compañeros, bueno hara cosa de unos meses os comente que me habia asustado el hecho de llegar a 210 pulsaciones creo que eran, en una ruta, porque se me fue la olla en una rampa. Pero esque este finde he batido records, el sabado corri en una carrera de 4x, y al pasar por meta, miro y... 205ppm, y yo juer... coje aire meee que te quedas.
    Pero lo bestial ha sido hoy en la carrera de dh... se me ha roto el pulsador y solo podia ir con un piñon, factor que habra ayudado al resultado, porque despues de pasar por meta, me pitava el pulsometro miro y 214ppm!!!!!:alloreto :alloreto :alloreto no es mentira, ni es broma, aunque esta vez controle mejor la respiracion y mejor pero... nose nose... me da que pensar. Que opinais¿?
     
  2. dmingo

    dmingo Largas distancias

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    Tranquil gerard en la teua edad es normal tindre la maxima alta per a vaixarles hauries de fer fondo (carretera o xc) pero en bici de dh dificil.

    En la edad t'anira vaixan la maxima, teu dic jo que en traia mes de 210 en carretera de sub23 i ara en master30 per arriva a 198 a de ser en un sprin a tope a mes de 60km/h.

    Felicitats pel DH.
     
  3. javi7_dh

    javi7_dh Miembro Reconocido

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    ***** 214 ppm!!!!!! eso man dixo k es mucho mucho no?? XDXD
     
  4. gerardrev

    gerardrev En el podio del foro

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    Moltes gracies company, estabas por ahi deduzco no? quien eres, presentate ejje, por cierto, antes de que se echen al cuello, para las proximas respuestas escribe en castellano, (les molesta mucho), gracias por la respuesta a y bienbenido al foro!!! ahora desde finales de noviembre que no hago rally, no estoy motivado y menos con estas temperaturas jeje, aunque ahora cuando empiece el calorcito volvere a montar en rally y en cuanto venda la gemini caera una flaca de esas jajaja. :chinchin
     
  5. padreja

    padreja parilimpicosinpapeles

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    por ahi perdio
    Yo conozco a un colega que llega a 230 pm.y va como una moto
     
  6. gerardrev

    gerardrev En el podio del foro

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    tenia entendido que lo max eran 220 luego ya... te desplomas lo menos.
     
  7. Albertus

    Albertus Novato

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    214! buffff...casi me doblas. :babas Un servidor a esas alturas difuntito.:cursing
     
  8. AbducteD

    AbducteD Miembro Reconocido

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    Yo cada día que salgo de ruta "fulmino" las pulsaciones máximas que debería de tener según la edad y la que me da el polar S725x.

    No se si es bueno o malo, pero no me encuentro mal.
     
  9. rOoLeZ

    rOoLeZ No me canso :-þ

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    un minimo d respeto por favor :???:

    y respecto al tema decir q mi pulsometro d vez en cuando me ha marcado mas de 220 y 230 ppm y bueno, tras varios estudios he llegado a la conclusion de son errores del pulsometro, mi max son 201 y no hay vuelta de hoja, hazte una prueba de esfuerzo para qedarte mas trankilo, t diran tu max y todo lo q pase de ese punto es desfase d la medida del pulsometro

    salu2 ;)
     
  10. Pillul

    Pillul TU TIRA

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    Mi pulsometro va perfecto (sigma con cinta polar) como máximo he llegado a 202ppm según este y en la prueba de esfuerzo di 202 con un pequeño pico de máxima de 206.

    Gerardrev, no lo hagas muchas mas veces, por si acaso jeje
     
  11. Painther

    Painther - Toni pá los amigos -

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    Compañero un poquito de POR FAVOR ok?,que no todos hablamos dialectos...
     
  12. Endurer Atipic

    Endurer Atipic Endurero atípico

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    Yo tampoco hablo dialectos. En el foro mis 1800 mensajes son todos en castellano, desde el primero al último.

    También hablo catalán, pero no es un dialecto, es una lengua.
     
  13. Eric el Rojo

    Eric el Rojo Miembro

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    Aunque tengas razón de que el foro debe hablarse en español, creo que la forma no es la mejor. No está bien menospreciar a los demás por hablar una lengua diferente a la de "tu pais" y más cuando nuestra querida Constitución, en su art. 3, reconoce el catalan como una lengua del Estado español...
     
  14. Drilman

    Drilman Miembro activo

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    A ver vamos a dejarnos de discusiones sobre lenguas y demás que este subforo no va de eso que al final se como acabará la discusión y cerrarán el post con lo que se lo chafamos a Gerardev.
     
  15. Endurer Atipic

    Endurer Atipic Endurero atípico

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    Llevas razón.

    Por cierto,, con casi 42 años mis pulsaciones llegan a 193 y he mantenido medias de 170 durante 50 minutos.(Y por edad debería tener una máxima de 178)
     
  16. Painther

    Painther - Toni pá los amigos -

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    Encima de la bici ó debajo del agua...
    PERDONE UD. SR. JUAN BLANCH,POR HABER ESCRITO DIALECTO EN VEZ DE LENGUA;esta visto que hay que escribir en los posts las palabras "justitas"...
     
  17. ingeniero

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    No, simplemente hablar con propiedad.

    Con lo que al tema del post, que para que no se pierda el hilo trata de pulsaciones, yo pienso que las 220 ppm son generalistas, y dependiento de cada uno se puede estar por encima o por debajo.

    Aún y así una prueba de esfuerzo no te vendría mal.
     
  18. gerardrev

    gerardrev En el podio del foro

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    la prueba de esfuerzo... teoricamente la aprobe, me la hice hace 2 semanas para poder federarme y no me comento nada.

    PD: Gracias Drilman no le deis tantas vueltas al temita que es nuevo, y ya se lo comente en la 3a respuesta no hace falta 65465484864153164 respuestas mas recriminandolo. Gracias.
     
  19. Jadflieger

    Jadflieger Downsizing myself!

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    si las pruebas médicas no te dicen nada, yo no me preocuparía más de lo debido, cada corazón es un mundo, tu estas en un extremo y yo en otro (no paso de 170 haga lo que haga)

    slds
     
  20. Drilman

    Drilman Miembro activo

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    De todas formas yo por ejemplo llego a 202 y cuando veo por encima de eso 214 muy a menudo y a veces hasta 235 doy por supuesto que es una interferencia del pulsómetro con lineas de alta tensión o cosas así.
     

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