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A que velocidad sueles rodar en pista plana?

Tema en 'General' iniciado por Kike_Mesta, 9 Mar 2006.

  1. Kike_Mesta

    Kike_Mesta Señor de mi casa

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    Pue eso mismo, en pista plana, a que velocidad sueles rodar? por ejemplo, con la mtb en pista ruedo normalmente a 28-30 máx, y si me junto con algún rutero mantengo unos 35 por unos minutos. Eh logrado controlar las pulsaciones en 145 a 29-30kph..

    Entonces, sin contar subidas o bajadas, sino pista plana, a cuanto le suelen meter para no quemarte?
     
  2. pasku

    pasku Adicto al foro 0-24h

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    mi habitacion, entrando a la izkierda, gava barcel
    yo en llano o para calentar suelo empezar a 20-22 hasta 30 -40 depende del viento y si vas haciendo relevos.
     
  3. DARKO

    DARKO Tatuando bestias

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    Depende como ruedes ,solo o acompañado normalmente si vas acompañado y haciendo los pertinentes relevos una media de 35 o 40 se puede sacar bien (en llano) , en mi grupetta hay una regla cada uno que haga el relevo tiene que tirar 15 o 20min del grupo y si te quedas retrasado ni sueñes que estos ******** se paren a esperarte jejejeje es un grupo duro yo con 26 años soy el más joven ,,,,,,,,,el resto son todos perros viejos,,,
     
  4. KAPO

    KAPO lisiado

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    Madre mia, con tacos por una pista haciendo relevos de 20 minutos a 40 por hora... mis respetos ante tamaña potencia ciclista, que barbaridad!

    Esto no hace si no acomplejar a la gente normal

    Un saludo.
     
  5. Le Rigodon Team

    Le Rigodon Team Miembro

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    En efecto.
     


  6. Edu

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    En plano y hasta unos 60-70km puedo ir a una media 30Km/h
    En pelotón y escondiendome atrás para no dar tanto relevo me han salido medias de 35km/h...aunque tenía que forzar un poquito para no quedarme.
     
  7. KAPO

    KAPO lisiado

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    Pero una pregunta.
    ¿Estais hablando de estas medias con una mtb por pistas (caminos) o con una bici de carretera por asfalto?

    Un saludo.
     
  8. Edu

    Edu Invitado

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    Kike habla de mtb con slicks porque no tiene flaca (todavía) pero los demás creo yo estamos hablando de medias hechas con la flaca en asfalto..
     
  9. Kike_Mesta

    Kike_Mesta Señor de mi casa

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    exacto, con una flaca, lo digo proque me junte a un par de ruteros y hibamos a 36kmh por unos 10 minutos, pero en una subida se despegaron :( entonces mi pregunta es

    si mantienen una velocidad constante en pista plana, a cuantos kmh es? y por cuanto tiempo? es decir, pueden mantener 40kmh durante varios kilometros sin agitarse gran cosa? o es ya demasiado?
     
  10. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    Yo personalmente: solo 30 a 32 no más de 5 a 6 km, luego pasa factura
    En grupo depende dek nivel pero procuro no ir mucho tiempo con ellos si pasan de 35 a 38 (15km como máximo)
    Con el viento de culo, ufff entonces pierdo la noción y hasta que reviento, es que pasa tan pocas veces. Y es un disfrute bestial.:saltarin

    El problema es que por mi zona no hay mucho sitio llano, todo son toboganes y repechos y el viento siempre sopla "de cara".:rocker
    Si haces un recorrido de ida y vuelta, ten por seguro que te molestara tanto a la ida como a la venida:cursing :cabezazo . Los problemas de las zonas con viento predominante cruzado al sentido de las carreteras
     
  11. DARKO

    DARKO Tatuando bestias

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    No hombre estamos hablando con una flaca por carretera por lo menos este foro es de carretera,,,,aqui no se habla de btt para eso ir a su correspondiente foro,,,,,,un saludo
     
  12. pinchuob

    pinchuob tengo hambre de km´s!!

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    yo en llano puedo rodar a medias de 34-35, pero claro, en carretera nunca vas a estar rodando completamente en llano, siempre hay pequeñas pendientes inapreciables a la vista, pero perfectamente perceptibles, ya que parece que vas en llano pero el eje pedalier se va endureciendo poco a poco.
    la verdad es que nunca e rodado en un velodromo, tengo un par de ellos cerca de casa, asique un dia de estos ire a probar.
    mi mejor media (solo) ha sido de 38 durante 30 kilometros, de la que volvia pa casa de una ruta de 60 km. la altura de partida fueron 290 metros y llegue a casa a 219 metros, asique es practicamente llano..
    y bueno, no se como se rodara en velodromo, pero yo ese dia di la vida en la carretera...jejeje
     
  13. KAPO

    KAPO lisiado

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    Ah, OK, OK, es que lei lo de las pistas y las mtb y la verdad es que me quedé alucinado.

    Esto es más normal, aunque ir a 40 20 minutos es de estar fuerte, eh ;)

    Un saludo.
     
  14. DARKO

    DARKO Tatuando bestias

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    je je je pues si kapo si ya te digo que la grupetta con la que yo salgo es de las más furtes de la zona somos alrededor de 25 y yo con 26 años soy de los mas jovenes ,,,ya ves son todos perros viejos que se machacan un huevo
     
  15. KAPO

    KAPO lisiado

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    jeje, es la ley del ciclismo.
    ´Por Salamanca también hay algún gupito que da miedo. De los que hacen rodillo antes de salir para ir ya calientes.
     
  16. paigfe

    paigfe Miembro

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    Madre mía, que pena doy con mis míseros 26km/h. de media :nunchakus , pues no me queda todavía por entrenar
     
  17. Hyperboreo

    Hyperboreo Novato

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    No hombre, yo todavía hago menos. No lo diré jeje

    Claro que yo acabo de empezar, en esto de la carretera.
     
  18. Edu

    Edu Invitado

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    jeje..bueno ya somos 2 entonces...en realidad seremos varios que vamos a esa media en terrernos "normales" con sus respectivos repechos y algo de viento...
    la pregunta inicial era en terrenos planos planos...
     
  19. DARKO

    DARKO Tatuando bestias

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    Hombre no seamos tan negativos lo que esta claro es que estamos hablando de media el llano o con falsos llanos si nos metemos alguna ruta que tenga 3 puestos de primera pues como que la media baja a cañón,,,,,,sino estariamos corriendo el tour o la vuelta, que no somos profesionales,,,,,,pero si globeros orguyosos, yo cuando hacemos una media buena llego a casa que parece que he ganado una etapa del tour, que le vas a hacer de ilusiones vive el hombre,jejeje
     
  20. DAVID G

    DAVID G Novato

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    yo tengo la pista de torrepacheco que me pilla cerca de casa pero no me llama mucho la atencion ya que con mis apenas 68kg poko podia rodar en pista:dance pero en carretera ya saco medias yo solo de casi 30 con distancias entre 70-80km con pequeños puertos incluidos, no se si estara bien ya que en las marchas se supone que tienen que ser entorno a 35 de media y la distancia pasa siempre de los 100km:bye
     

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