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Al dique seco, forzosamente

Tema en 'General' iniciado por Samibum, 6 Oct 2004.

  1. Samibum

    Samibum Miembro

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    Pues vengo ahora mismo del traumatologo porque ultimamente mientras entrenaba (baloncesto) me dolian mucho las rodillas. Lo extraño es que cuando montaba con la bici o corria no me dolian...
    Despues de mirarme y de hacer un par de ejercicios me ha dicho que tengo la tibia vaga (curvada) y que debido a ello las rotulas se me desplazan hacia dentro demasiado y el cartilago se resiente porque se fuerza mucho.
    Me ha recomendado trabajo muscular para fortalecer el cuadriceps y que haga mas fuerza para que no se desplace tanto la rotula, y despues fortalecer poco a poco mas musculos de la pierna ( no recuerdo el nombre) , para que hagan la misma funcion. Y claro , si hago trabajo especifico de gimnasio , no puedo hacer mas deporte , porque entonces no avanzaria (el ejercicio no se complementaria) y por consiguiente he de dejar la bici 1 mes como minimo, aunque algun paseillo podre dar, pero no es lo mismo.

    La lesion no es grave , pero jode no poder cojer la bici, en fin , todo sea por mi bien.

    Weno seguire leyendo, aunque no es lo mismo , me entretiene

    :) .

    Saludos
     
  2. Naranjito

    Naranjito Empezando de nuevo

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    Lejos del monte...
    ***** q putada!!! :?

    espero q t rcuperes pronto y puedas volver a montar.

    es normal q t doliera cuando corrias ,pero cuando montabas no,pq las rodillas y piernas ne general no sufren tanto,ya q no golapeas las piernas contra el suelo como pasa cuando corres.

    pues ya sabes a ahcer pesas y tal.q luego volveras como una moto.
    :mrgreen:
     
  3. 2hot4you

    2hot4you Miembro

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    Per que me estas contando que tienes la " Tibia Vaga " y que ahora la vas ahacer trabajar, Xdd

    Bueno cahvalote tu tranqui que un mes pasa rapido, que te recuperes prontito,

    salU2, 8)
     
  4. Andy Joe

    Andy Joe Semíramis

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    Venga, que 1 mes pasa pronto, animo y que te recuperes bien. :)

    Por cierto eso de la "tibia vaga" suena bastante mal.
     
  5. Samibum

    Samibum Miembro

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    La tiba vaga no es mas que me hace una curvatura muy pronuncia da hacia el exterior , y por eso ls rotula se desplaza hacia dentro, no es que yo sea un vago..... :mrgreen: :mrgreen: que tambien :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
     
  6. tito

    tito Miembro activo

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    es ke el baloncesto es mu ****** pa las rodillas!!!!! te lo digo yo,tantos ***** saltitos ke damos acabamos tos jodidos de las rodillas,tobillos....
    animo!
     
  7. Albert

    Albert Miembro activo

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    valla mala suerte,y suerte por que te lo han dicho pronto,saludos.
     
  8. txarls

    txarls Miembro Reconocido

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    ei tio ya lo siento!! :( vaya putadon! (chorri modereitor) espero q te recuperes lo antes posible y vuelvas a dar pedales :wink:
     
  9. piripipi

    piripipi Miembro activo

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    Pues nada a descasar que si tienes una pierna vaga, te lo agradecerá y cuidado con la otra, no se le pege la vagancia. :mrgreen:
     
  10. Atreires

    Atreires Miembro

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    Animo tío, ya verás como cuando vuelvas después del ejercicio tienes las patorras mas fuertes que nunca... vas a tirar como nadie!!!!!!
     
  11. PINCHOK

    PINCHOK CRAZY RIDER

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    ANIMO TIO.... ya keda menos
     
  12. Onyx

    Onyx Miembro Reconocido

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    Suerte y recuperate pronto.
     
  13. dari

    dari Novato

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    A recuperarse
     
  14. D'arkitect

    D'arkitect Miembro activo

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    a recuperarse, que sea leve :wink:
     

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