Arden Los Pies........

Tema en 'General' iniciado por RAULETTT, 3 Ago 2007.

  1. ktm07

    ktm07 Miembro

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    Buenos días:
    Hay que tener mucho cuidado cuando te pones las zapatillas (tienes el pie frío y las venas no están dilatadas). Parece que la zapatilla queda grande y corremos el vicio de apretar en exceso.
    Luego, según pasan las horas, el pie se dilata, no deja de fluir correctamente la sangre, y ya es tarde para solucionarlo, el dolor ya es inevitable.
    Yo creo que los profesionales no llevan el calzado muy ceñido precisamente por eso.
    Todos hemos visto cómo antes de un esprint, se aprietan las zapatillas.
    Ocurre lo mismo con las botas de esquiar, cuando llegan a meta se las aflojan, no están con ellas prietas.
    2 o 3 horas en la bici no es nada, pero como lleves muy prieto el calzado, ni la zapatilla más ventilada ni la suela de carbono ni gaitas, dolor en los pies tremendo.
    Saludos.
     
  2. paris

    paris Miembro Reconocido

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    Eso fué justo lo que me pasó a mi, yo venía de unas shimano del año 3 A.C., me pillé unas NW aerator y el primer dia no se me ocurre otra cosa que apretarmelas como las otras, el resultado fue que a las 2 horas tenía la planta del pie ardiendo, dias posteriores cojí el buscador a ver si a alguien le habia pasado algo parecido y lo encontré :baile , probé a dejarmelas un poco flojas y van de miedo, el caso es que las shimano las debía de tener muy cedidas y aunque me las apretase mucho no sentía ese calor, y menos mal que encontré solución pues ya estaba pensando en venderlas y me daba rabia pues las pillé por 80€ del paquet.

    ahora me queda hacerle la prueba de fuego, + de 3h con ellas pedaleando.
     
  3. Emil Gatopeck

    Emil Gatopeck Pedaleando con Mireya

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    ¿Y qué hacer cuando se duermen los pies? La cala la tengo echada hacia atrás al máximo para que esté con el eje del metatarsiano, llevo las zapatillas (NW aerator pro carbon) flojas como siempre pero siguen durmiéndose... De hecho, desde que monto en bici (más de 17 años) he tenido ese problema. Lo soluciono sacando el pie del pedal y moviéndolo, pero al rato vuelve el problema...
     
  4. Emilin-san

    Emilin-san Globero Cansino.

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    A mi me pasa igual,lo curioso es que casi siempre suele ser el pie derecho,mirare las calas por si acaso .Y como aqui gente que se las saben todas esperemos a ver que nos cuentan :oops:
    Lo del calor,a mi es sensacion,no calor en si,te quitas la zapatilla y no es que el pie este caliente,a veces al contrario;claro falta de circulacion por lo que habeis dicho. :wall
     
  5. paris

    paris Miembro Reconocido

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    emil, yo tengo tus zapatillas, como puse antes las dejo flojas y cojonudas, pero tu problema es bien diferente, no soy un experto en el tema pero creo que lo tuyo es problema de riego sanguineo por la zona, los pies se duermen por que deja de correr la sangre, tu mismo dices que cuando sacas el pie del pedal y moviendolo lo solucionas, claro, pues estás reactivando la sangre otra vez por la zona.

    según he leido en éste mismo post, también puede ser problema del sillin, altura e inclinación, según han comentado por aqui mismo y por otros post que he leido en el buscador, como que las venas, nervios salen del culo, donde nos sentamos hacia los pies.

    échale un vistazo a ver si das con el problema, sino te recomiendo especialista pues eso no es nada bueno, debes sentir en cada pedalada tus pies.

    a ver si alguien ayuda, gracias.
     
  6. Emil Gatopeck

    Emil Gatopeck Pedaleando con Mireya

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    Rescato este hilo porque, y eso que estamos en Invierno, últimamente cuando llevo más de 60-70km me empieza a molestar bastante la planta del pie... Ya estoy más o menos acostumbrado a que se me duerman los dedos del pie (sacando los pies de la cala y moviéndolos todo solucionado) pese a llevar las zapatillas sin apretar y un calzado ancho, pero lo de ahora es nuevo, es una sensación de quemazón en la puntera del pie (pero no en los dedos) y por la parte de abajo, la zona que está directamente apoyada sobre el pedal...
    Lo he comentado en la tienda donde voy habitualmente (tengo buena relación con el dueño/mecánico) y me han dicho que eso puede ser debido a que tenga mal puestas las medidas de la bici y las calas. También me ha comentado que puede ser un problema de plantillas (que necesite unas específicas para hacer deporte). El de la tienda, además es experto en tallaje de ciclistas (ex mecánico del equipo FAGOR), y he quedado con él en ir con la bici y las zapatillas para verlo...
    Pero también me gustaría saber vuestra opinión al respecto.
    Un saludo
     
  7. mannyquel

    mannyquel Miembro

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    Nueva teoría de un amiguete con ese problema y que fué al podólogo:
    BEBER MÁS ELECTROLITOS.
    Mi amigo probó de todo...Time,Shimano,Northwave,calcetín finito,plantillas de piel,zapatillas aflojadas...nada de nada.Sin solución.
    Hasta que el podólogo le sugirió que debe beber más(él es de los de secano,no bebe casi nunca).
    Ahora en invierno no tiene ese problema como muchos de nosotros.Cuando llegue la primavera se plantea volver al Camelbag porque la pereza de estirar la mano le puede.
    Por supuesto esto es sólo una teoría más.En unos meses lo comprobará,pero ahí queda por si arrojo un poco más de luz en todo este problema.
    Podría ser falta de hidratación!!!!
     

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