De Ana, menos las ruedas, yo tenia el de aluminio, lo vendí el año pasado para comprar El Mariachi y ella se había quedado con las ganas de usarlo, por eso apareció este y quizo comprarlo.
Otro adicto a las Otro fan de las nocturnas... En junio haremos alguna por los cerros. Avisaré por si alguien se quiere apuntar Manu, mucha suerte en el Soplao!
Ya devuelta del Soplao. Un fin de semana casi perfecto. La única pega es la de un amigo que no pudo terminar su primero soplao. Con respecto a mi soplao, iba con la incertidumbre de como iba a funcionar el cambio de entrenamiento de este año, en el que he realizado menos salidas a favor de hacer entrenos mas largos y con bastante desnivel y hacer entrenamientos de rodillo a sensaciones y no hacer series matadoras de fuerza, umbrales y sprint ya que llevaba varios años haciendo este tipo de entrenamientos y necesitaba descansar mentalmente una temporada. La idea era estar en la salida a las 6.30 para estar dentro de los primeros por detrás de los que estaban en el cajón de privilegio por hacer buen tiempo en la edición anterior, pero la sorpresa fue que cuando llegamos había por lo menos 500 ciclistas en la salida mas otros 300 que se colaron por las aceras faltando 10 minutos de la salida ante el enfado nuestro y la pasividad de la organización. Antes esta perspectiva tocaba calentón para poder adelantar muchos ciclistas para evitar el tampón que se genera en el estrechamiento del camino en el kilometro tres. Si bien esto lo he podido sortear el embudo lo siguiente no, es donde empiezan las primeras cuestas las 10% me toca ir haciendo cambios de ritmos contantes para ir superando bikers con muy poco ritmo y no molestar a otros que van mejor que yo. Las primeras bajadas con mucho cuidado, ya que son rápidas y hay muchos ciclistas. Toca seguir apretando para poder llegar a la subida de la cocina fuera del gran grupo de ciclistas, es una subida un poco técnica en la que mucha gente pone el pie en tierra. Es la primera vez que la puedo disfrutar sin tener que parar. Después toca subir a las cuevas y su respectiva bajada toca hacer un par de kilómetros por carretera que nos lleva al monte aa y sus cuestones del 23%, voy bien de ritmo y me noto fuerte. Al pasar por Ruente veo a mi mujer y mas adelante veo a Jose, pero justo me pilla adelantando a otro ciclista y no puedo ver con quien esta, bueno, si lo veo, pero no lo puedo creer. Sigo hasta el próximo avituallamiento y miro los mensajes del teléfono y veo que manu había tenido problemas técnicos y comprendí que lo de Ruente no fue una alucinación. Ahora viene lo bueno, los puertos. El primero, el moral, es el que mas me gusta, dicen que es el juez de la carrera con sus primeros 4km a mas del 11% y después otros 5km que no bajan del 6%. Y en el 2 kilometro de la subida noto amagos de calambres, estoy pagando todos los calentones del inicio, toca bajar el ritmo y se me hace eterno terminar este puerto. A partir de ahora toca parar en todos los avituallamientos dos o tres minutos para descansar las piernas. Los siguientes puertos no son tan duros, pero en el caso d cruz de fuentes con sus 16 km al 7% de media miedo. Logro hacer a buen ritmo y sin problemas tanto cruz de fuente como el siguiente. Ya estoy en el kilometro 130 y nos encontramos, primero con un rampa corta la mas del 20% y después con correpoco, la única parte de mtb puro, es una senda de 3 km al 5% de subida con muchas rocas. Por suerte en este tramo estoy casi solo y lo puedo subir del tirón. En la bajada de este sector me encuentro con un ciclista que se accidentó. Estaba con convulsiones. Mientras unos intentaban llamar al 112 juntos a otros dos o tres ciclista bajamos a pedir ayuda. Al día siguiente leo en el periódico que tuvo que ser rescatado por helicóptero. Ahora solo tengo que sortear el negreo para poder disfrutar delos últimos 25 kilometro de bajada y el llano que lleva a la meta. Pero hay un problema los primeros 3 km del maldito negreo tienen una media del 20% con rampas que llegan al 27%. Los últimos tres son al 12% pero la senda esta bastante rota. Antes de emprender el ascenso paro en el ultimo avituallamiento donde esta colaborando Iñaki (Hijo de Matías) a beber coca cola con la esperanza de recuperar fuerza. Se me hace eterno, todo el desarrollo metido, mas de 50 minutos de ascensión donde había tramos que caminando lo haría mas rápido. Lo único que me mantenía en la bici era el deseo de no poner el pie en tierra, no le iba dar ese gusto a la montaña. Lo he coronado y en los últimos 25 km casi no toca subir nada y las fuerzas , ultimas fuerzas vuelven a mis piernas y me voy hacia la meta. Al final fueron 10.37 hs mejorando en 36 minutos a mi mejor marca. Pero sufriendo mas de lo esperado. He necesitado ayuda para poder sentarme y para estirar. Ya solo falta 363 días para el soplao 2016....
