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Ayuda con esguince,que puedo hacer?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por thekid, 26 Dic 2006.

  1. thekid

    thekid Erectus member

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    Bueno,pues el caso es que me he hecho un esguince de grado 2,casi 3,y me han puesto una férula de escayola,tengo que tenerlo asi 10-12 dias. Realmente es el mejor método?lo tenía bastante hinchado,pero no me duele mucho. Un amigo me ha dicho que conoce a un especialista que acorta bastante el tiempo de recuperación,es aconsejable?gracias,un saludo.
     
  2. abiba

    abiba Miembro activo

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    Hola: He tenido 2 esguinces el primero me lo inmovilizaron (hace 10 años) durante 15 días. En la otra me hice un esguince en el gim bastante severo. Al día siguiente no podia ponerme ni el zapato de lo hinchado. Me fui al fisioterapeuta y me hizo un daño de muerte pero 3-4 dias despues estaba andando sin ningún tipo de dolor. Resultado la que me inmovilizó el traumatologo nunca ha vuelto a ser el mismo y el otro pie sin rastro de la lesión.
    De hecho los futbolistas se hacen esguinces permanentemente pasar por el fisio y en una semana están jugando. Ya casi nadie inmoviliza por esguinces. Los médicos que inmovilizan lo hacen porque es lo más fácil. Asi que al fisioterapeuta. (Ojo diplomado fisioterapeuta no vale un masajista cualquiera)
     
  3. jacob_moixen

    jacob_moixen moixentinet

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    ande andara...
    la verdad es conozco bastantes casos en los k el fisio ha sido la mejor opción!tambien he oido hablar mucho de la acupuntura, k da unos resultados increibles! todo es provar...
    un saludo y a mejorarse...
     
  4. Alexandros

    Alexandros Miembro Reconocido

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    La inmovilización es lo más fácil y económico.

    Si te pasas por un buen fisio, te costará dinero pero la recuperación será más rápida ;-).
     
  5. lui

    lui Miembro

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    Yo me hice un esguince en el dedo pulgar en agosto y me inmovilizaron durante 16 dias, tras 20 sesiones de fisioterapia seguia igual (la Mutua un desastre si no les obligo a mas sesiones)

    Aun estoy con fisioterapia pues no tenia juego en el dedo y gracias a este ultimo fisio está recuperando muchisimo.

    En mi caso me querian llevar a tribunal médico pues no podia hacer presa con la mano y para trabajar se me cargaba muchisimo la muñeca y tenia que dejar lo que estaba haciendo.

    Cuanto primero empieces con un buen fisioterapeuta mejor.
     
  6. thekid

    thekid Erectus member

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    Pues me he decidido a ir aun fisio,y tras una sesión,puedo andar,me ha aconsejado que no mucho,pero puedo andar,y prácticamente sin dolor!!;-)
     

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