Hola El título de este post puede sonar poco ético pero dejadme que me explique. Llevo en una depresión más de medio año y no consigo salir de ella. Me atiborran con antidepresivos que no me aportan ninguna mejoría, y ya no se que hacer. Se me ha pasado por la cabeza pedir la baja laboral durante un tiempo. El médico con mi historial no creo que me ponga muchos reparos. Me preguntaba si es posible ausentarse de tu lugar de residencia durante un par de semanas. Me apetece estar solo, cansarme, no hablar con nadie... y a lo mejor haciendo el Camino de Santiago me espabilaba un poco... o a lo mejor acabo colgado de un pino... quien sabe... Espero que no. En fin, a ver si alguien me aconseja... espero que con sentido común y no en plan de burla. Muy agradecido.
Abducte, si coges la baja laboral no puedes salir se supone de tu domicilio. Por si te sirve de algo, puedes intentar pedir un permiso especial a tu médico alegando lo que comentas, y quizá esté de acuerdo pensando que te puede venir bien, teniendo en cuenta el carácter de tu problema, y acepte hacerte los papeles del permiso. Si no, siempre puedes correr el riesgo y salir de todas maneras, pero trabajo en una mutua, y te aseguro que se ponen muchos detectives para valorar las bajas que se dan. Espero que tengas suerte, puedas irte y te ayude. Suerte!
Hablalo con tu médico. Un amigo con rotura de ligamentos y menisco vino varias veces a Candanchú, cuando íbamos a esquiar, con permiso del médico. El estaba de baja, ya podía andar, estaba en rehabilitación. Su médico le dio permiso todas las veces que le dijo. El chaval obviamente no esquiaba, pero cambiar de aires le venía bien. Espero que te den permiso, y que el viaje te siente bien.
digo yo que por una depresion no se te puede prohibir andar, no? Es que se supone que para curar una depre tienes que sentirte bien y estando metido en casa no se consigue eso, sobre todo con lo que echan en la tele. Si te ponen pegas por hacer el camino de santiago para intentar poner en orden tu cabeza es que son unos hijos de p... Animo
Una baja por depresión no es como una baja por una lesión física en la cual si que tienes que estar en casa, es más, los casos que yo conozco el médico que hacía su seguimiento les mandaba salir de casa. Otro caso es que estes localizable por si te hacen una "visita", el ausentarte tanto tiempo se lo tendrías que decir al médico que te trata. Mucho ánimo.
si el medico te da permiso, y a ti te hace aunque sea una xispita de ulusion, adelante, segruo que conoces paisajes y gentes que te devuelven esa alegria que perdiste. suerte y animate tio.
Si estas de baja laboral y quieres hacer un viaje ausentandote de tu domicilio, necesitas permiso del Inspector Medico de la Seguridad Social.
Dices que no quieres hablar con nadie, es normal, pero el Camino de Santiago hay que hacerlo hablando con los peregrinos o con tus compañeros. No te va hacer ningún bien comértelo solo. Contra la depresión además de la ayuda médica vienen muy bien otras cosas: Mirar todos los días por la ventana y ver cualquier cosa volar. Pensar en unos huevos fritos con morcilla y papas. Pensar que otros están mucho peor que nosotros. Pensar en una buena jarra de cerveza después de nuestra salida en bici (filosofía RE) Ayudar a cruzar la acera a alguien. Una hamburguesa doble con queso. No ver el Salsa Rosa ni el programa del tomate. Tratar cada día de echar una mano a alguien...aunque sea pequeñita. Probar el paté de Santiago, insigne RE. Ganar esa partida de mus....o perderla. Mear con la otra mano y que no se salga ni una gota. Robar una sonrisa a alguien y luego devolvérsela. Hacer un concurso de pedos con tus viejos amigos. Respirar, respirar, respirar. Romper el XT de tanto usarlo ¡Y como no, ForoMtb y su gente. La encontrás buena y de talla XXL No te deseo suerte porque para esto no hace falta tenerla, simplemente esperar y ya saldrá el sol redié ;-)
Se te olvidaban algunas ignacio: Tener muchos amigos que no te dejan caer demasiado Hacerles caso y dejarles entrar en tus cosas, aunque solo sea un poquito reirte mucho con ellos, de ellos..... y de ti mismo Programar continuamente gilipolleces con ellos, cuanto mas chorras mejor, si ademas necesitan de preparacion previa mejor que mejor. y por supuesto Buscarse un chaman tipo pater..... por mi parte descirte que no conozco los motivos que te han llevado a estar deprimido si es que existen, pero decirte que el dia a dia, con todo su horror, es marvilloso si miras la parte humana y disfrutas de ello. La mejora diaria tambien te ayuda, sea en el ambito que sea... y que lo mejor es que no te vayas solo, vete a disfrutar con alguien, encuentra gente con quien sentirte bien otra vez...... un saludo muy fuerte
Gracias a todos por vuestros ánimos. Me habeis conseguido sacar una sonrisa... No soy un cadaver andante, pero lo estoy pasando bastante mal. Si no es ahora, lo haré en vacaciones, ceo que me vendrá bien. Gracias de nuevo
AdducteD. Animo, y te comento dos cosas. 1) Toda depresión tiene una salida. Tú ya la tienes mas cerca. 2) Como empresario, si un trabajador se me pone de baja, y me entero que esta haciendo el camino de santiago.... Pues no me sentaría muy bien (e intento ser muy moderado).... Por que no hablas con tu jefe y le pides 2 semanas de vacaciones. Seguro que lo entiende, y no te pone muchas pegas. Animo, y piensa que en el camino, se habla mucho, pero también hay largos ratos de soledad.
Lo mas etico la verdad seria pedir excedencia en el trabajo durante un periodo de tiempo o bien como dices aguantar hasta las vacaciones (ya depende como te encuentres) Pero claro esta, querras la nomina aunque estes de baja. Aunque estes de baja por depresion tendras q entregar los partes de confirmaciones de baja semanalmente en el trabajo o bien ver a tu medico de empresa, o sea te sera dificil hacer el camino. Cuidate
si tienes oportunidad de hacer el Camino seguro que te cura cualquier mal que tengas. Pongo la mano en el fuego si hace falta ;-) animo
Bueno, ya he dejado el trabajo. No aguantaba más. A ver si ahora me va todo algo mejor. Y podré hacer el Camino cuando quiera. Un saludo
Suerte AbducteD, no hay mal que cien años dure. Y recuerda que, las penas, con barritas energeticas, son menos ;-). Y recuerda, que lo que tienen que dar vueltas son los pedales, no la cabeza. Animo.
Yo hace dos meses estaba exactamente en la misma situación que tu, pero sin tomarme apenas antidepresivos. He conseguido ir tirando porque dentro de 3 semanas ya estaré de vacaciones hasta septiembre y a ver si así consigo recuperarme. Ánimo y que te recuperes.
