Barritas energéticas caseras perfectas!!!

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Ciclista29, 11 Nov 2016.

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  1. wincho92

    wincho92 Miembro activo

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    Vaya cocinillas si señor, me la apunto q tienen muy buena pinta
     
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    wincho92, 24 Nov 2016
    #21
  2. Ciclista29

    Ciclista29 Miembro Reconocido

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    Muchas gracias!!
     
    Ciclista29, 24 Nov 2016
    #22
  3. Xaxipirulin

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    Me las apunto!!! Ahora una de geles caseros... muchas gracias!!!

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    Xaxipirulin, 25 Nov 2016
    #23
  4. Ciclista29

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    De nada!, si haré un vídeo de geles casero. :)
     
    Ciclista29, 25 Nov 2016
    #24
  5. davidlopes

    davidlopes Miembro

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    Muy buena pinta.
    Gracias
     
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    davidlopes, 26 Nov 2016
    #25
  6. Ciclista29

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    Gracias!
     
    Ciclista29, 26 Nov 2016
    #26
  7. Ciclista29

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    A ver si hago un video de gel casero :)
     
    Ciclista29, 30 Nov 2016
    #27
  8. Ciclista29

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    En breves haré otro vídeo de mas barritas energéticas, saludos!
     
    Ciclista29, 27 Dic 2016
    #28
  9. dieguito12

    dieguito12 Miembro

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    Hola buenos días ante todo feliz año a todos ....Haber un pequeño problema que tengo cada vez que las hago no se me solidifican,ya no se si es que le hecho demasida leche..Y el chocolate en vez de ser negro es norma pero nada no me salen....Que hago malllll por que están muy buenasss
     
    dieguito12, 1 Ene 2017
    #29
  10. Ciclista29

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    Igualmente!, lo que tienes que hacer es echar mas avena y menos leche, así tendrán mas consistencia, prueba a echar mas avena y un poco menos de leche y me cuentas, un saludo!
     
    Ciclista29, 1 Ene 2017
    #30
  11. Soniamg

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    Soniamg, 1 Ene 2017
    #31
  12. dieguito12

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    Hola de nuevo ....Pues nada no se me dan solidificado.Explico como las hago:
    20u30ml de leche.
    3churadas soperas de copos de avena
    Uvas pasas
    Dos cucharadas de miel
    Un pelín de azúcar
    Y dos onzas de chocolate normal
    Meto todo en el recipiente y con la licuadora mezclo todo y después lo paso a un táper que tengo pequeño todo extendido y a la nevera de tres a cuatro horas u más y nada ....Estas últimas para que si pero aún así no salieron...Y me fastidia por que están buenísimas...
     
    dieguito12, 1 Ene 2017
    #32
  13. Ciclista29

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    Echa 6 cucharadas de avena, y puedes añadir algún cereal extra tipo muesli o algo así, de esta manera te dará esa consistencia. De leche echa 20ml solo, es un poco nada más, chocolate de tableta. Yo echaba unas 5 o 6 cucharadas y así me quedaba mas solidas, prueba y me dices :)
     
    Ciclista29, 2 Ene 2017
    #33
  14. PITON

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    Buen aporte, gracias.
     
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    PITON, 3 Ene 2017
    #34
  15. Ciclista29

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    Gracias :)
     
    Ciclista29, 3 Ene 2017
    #35
  16. CacaitoRodriguez.

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    Tomo nota!
     
    CacaitoRodriguez., 3 Ene 2017
    #36
  17. Ciclista29

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    Genial ya me cuentas :)
     
    Ciclista29, 4 Ene 2017
    #37
  18. bnog10

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    muy buena pinta si señor
     
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    bnog10, 6 Ene 2017
    #38
  19. Ciclista29

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    Muchas gracias, podeis suscribiros si quereis, así no os perdeis los videos que vaya subiendo :)
     
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    Ciclista29, 6 Ene 2017
    #39
  20. dieguito12

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    Hola pues yo me rindo ye jode por que están buenísimas pero no soy capaz de que se solidifique ni hechando mas avena ni nada..Lo seguiré intentando.
     
    dieguito12, 6 Ene 2017
    #40
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