Hola a todos! Pues nada, que hoy fui al super y me decidi a comprar dos cajas de esas barritas... y bueno, como nobato que soy me gustaria saber si realmente se notan y en una salida de unas 3 horas cuando seria el momento para tomarmelas o si todo esto no vale de mucho... bueno, gracias por contestar de antemano. jeje...haber si me voy a convertir en un indurain...jeje:burladia:
pues si que se notan, mas bien para evitar que te pueda dar una pajara. No es por las barritas en si, es cualkier cosa que puedas comer, las barritas con mas comodas de llevar y llevan de todo. Pues en salidas de menos de dos horas realmente no hacen falta pero si vas a estar 3 horas o mas iria bien que a partir de la hora o hora y cuarto ya empezaras a comer algo. No hace falta que te comas la barrita de golpe, si vas a hacerlo sobre la marxa ves comiendotela poco a poco. Se empieza a comer a partir de ahi por que si te la comes al cabo de dos o mas horas cuando te haga efecto ya habras acabao, jajaja.
tanto tardar en hacer efecto?? media hora o una hora??... gracias por contestar, ahora se que no me voy a combertir en un superhombre...jejeje
hombre, piensa que hasta que no son asimiladas por el organismo no hacen efecto. Por eso aconsejan que cuadno tengas una carrera o maraton te pegues una buena comilona entre dos horas y media y tres horas antes. Las comidas normales es lo que tardan en asimilarse mas o menos. No tarda lo mismo en digerirse un bistec de ternera que una barrita energetica. No se si me explico muy bien, hace mucho que deje el colegio y tal, jajajaj. Supongo que por aqui habra gente que te lo pueda explicar mejor que yo. No puedes esperar a cojer una pajara para comer algo por que aunque comas cuando pilles la pajara lo unico que notaras es que no tienes el estomago vacio pero las fuerzas para pedalear no te van a volver al instante.
claro que se notan, y de las del super, a las de isostar, y todas esas marcas que puedes encontrar en una tienda de bicicletas hay una diferencia enorme. saludos
pues yo te recomiendo que hagas las mías, tengo el enlace en mi seudofirma (digo lo de seudofirma, porque es un corta pega que hago en todos los mensajes). de todas maneras te dejo el enlace de nuevo aquí. el que las hace ya no quiere otra cosas jeje además están rico rico! barritas energéticas caseras un saludo. ______________________________________ vendo horquilla rock shox REBA del 2006. PINCHA AQUÍ mis mejores post: barritas energéticas caseras ¿Qué diría vuestra madre si os viera con ella? sueño y recuperación física ______la Mancha powa! and i hardly dare to touch for fear that the spell may be broken
