Hola, queria saber vuestra opinion acerca del siguiente tema, tengo en casa una bici eliptica que le compre a un amigo, pero la verdad es que la odio, me agovia muchisimo entrenar en ella, hago alguna sesion de 45 minutos de vez en cuando, cuando no salgo a correr ni a bicicletear, pero ni con la tele puesta ni con el mp3, que no se me pasa el tiempo se me hace pesadisimo, y habia pensado en cambiarla por una bici estatica, aunque no se si sera parecido. El tipo de entrenamiento es muy distinto de una a otra????????? Para salir a correr y a hacer mtb cual de las dos seria mas recomendable?????? Tengo tendinitis aquilea en los dos pies, una me la hice cuando fui al camino de Santiago en mtb y la otra en el otro pie corriendo, ya son cronicas, en bici no pero corriendo me duelen casi siempre, en la eliptica nada de nada. Que me recomendariais??? Muchas gracias y perdon por el tochisimo. Saludos.
yo ayer prové por primera vez una estatica y la verdad es que va de lujo, te marca la velocidad, la distancia, el tiempo, la puedes programar para mas duro mas flojo, las calorias que pierdes etc.... Ahora tambien este tipo de estaticas seran mas caras que las estaticas normales. Has provado un rodillo?.
Hola, a ver, yo tengo una eliptica y también un rodillo y para mi es muchisimo más pesado hacer rodillo que la elíptica, no obstante, todo lo que sean deportes interiores me agobian en cantidad, así que solo la uso cuando no tengo tiempo o no me queda más remedio, de lo contrario o voy a correr o voy en bici. Saludos
Te vas a agobiar lo mismo con estática que con elíptica. La primera es más específica y la segunda más completa. Yo de elegir me quedaría con la elíptica.
Pues nada, esta tarde en Aviles llueve y acabo de llegar de currar asi que paciencia y a la eliptica. Saludos.
para estatica..por muy completa que sea,mejor rodillo,es con tu bici de todos los dias. para elegir me quedo con la eliptica igual que neuro,es muy completa y te ayuda un monton a conseguir fondo. saludos
eso del spinning como que solo es disponible para los que vivis en una gran ciudad,para los de los pueblos peques ,un poco de rodillo y ala....a ponerse fuerte saludos jpmurcia
Lo que tiene el spinning es que, si lo practicas en un gimnasio, lo que te lo ameniza es el culito de la chati que tienes delante. Un saludo.
