Bike Marathon Desert Orbea 2018

Pues un servidor que también está inscrito, al final de 5 que íbamos a ir se nos va a quedar uno en tierra por los problemas que habéis comentado...
A ver si "pillamos cacho" en la repesca y le podemos meter, no se yo...
Ale, ahora a entrenar en cuanto pasen las fiestas! jejeje

 

alguien sabe como funciona la lista de espera? es decir cuando habran mañana la lista de espera llevara orden segun te hayas apuntado?vamos si hay que estar como un clavo cuando habran para tener alguna posibilidad

 

la lista de espera es de 500 participantes, en cuanto se de uno de baja se empieza a enviar mail al primero de la lista y así sucesivamente, tiene unos días para confirmar la asistencia.

Todo esto y mas lo dijeron ayer en el briefing

 

muchas gracias por la informacion

 

+1. Un compañero se apuntó y al final a casi mes y medio le avisaron de que tenía plaza.

 

Buenas!

Al apuntarse a la lista de espera, hay que pagar la inscripción en ese mismo momento y si no te dan plaza te devuelven el dinero, o te inscribes en la lista de espera y en el caso que se asignen una plaza, pagas en el momento que te avisen?

Supongo que será lo segundo...

 

Si, lo segundo. te avisan y tienes 72h para formalizar la inscripción.

 

Muy buenas. Este es mi primer año en esta marcha y lo tomo con mucha ilusión. El año pasado me quedé fuera de inscripciones, pero este sí he podido. Ahora toca comenzar el entreno para estar fuerte. Nos vemos!!


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Esta va a ser mi segunda vez. El año pasado iba con miedo, pero decir que es una prueba larga pero poco exigente. La gente al principio se aníma demasiado y terminan pagando las consecuencias al final en forma de calambres..... Por lo demás es divertida sobre todo por la "panzá geneeente"...

 

yo estoy en lista de espera...justo cuando la abrieron me apunté.
te asignan un numero de inscripcion pero no tengo ni idea en que posicion de la lista estoy

 

Hola a todos, sirva este primer post para presentarme. Llevo 6 meses con la bici, y esta será mi primera prueba larga. He participado en dos carreras (30-45km). La de 30, quede mitad de la tabla, y se me hizo corta.
Por tiempo solo podré dedicarle 1 hora al día, 3 días a la semana, y una tirada larga los fines de semana alternativos.

Cuando salgo entre semana, intento rodar en plano, a algo más de 20Km/h, controlando la cadencia (85 rpm) y de momento las pulsaciones van por 150-160. Que más tengo que mirar, controlar?

Muchas Gracias a todos.

 

Hombre. Lo de las pulsaciones para mi son muy altas pero como es bastante relativo. Igual tu máxima es 200 y la mía son 180 y voy a 130 a 24 por hora y para ti es normal 150.Pero como tu máxima sea 180 vas quemadísimo.


Y del entreno que haces lo veo corto. No por días si no por duración. Mi problema siempre ha sido que salgo con poco tiempo y voy como un cohete pero durante una hora hora y media y llego superfresco. Luego que me pasa que no tengo fondo porque no hago entrenos largos. Y largos me refiero de 3 horas mínimo. En los monegros mismo pensaba que haciendo entremos de 2 horas llegaría bien y al ritmo que hago las 2 horas a las 3:30 ya iba con esa sensación de que te estás vaciando mucho y llegue hecho una ******.


Para este año voy hacer 3 salidas de mínimo 2:30 y 3:30 los últimos dos meses y un día de rodillo de 1 hora.

 

Rodar a mas de 25km por no decirte 30........ allí se rueda rápido si vas en cabeza. Luego te metes en un peloton y no asomes cabeza y llegas rápido, se te hará corta

 

Si en plano, cuando hay un poco de aire ya me cuesta ir a 20km, cómo para llegar a 30.... Tengo que ser realista, si llego bien de forma y bajo de las 6 horas, ya puedo estar contento.

Una pregunta, ¿los avituallamientos son neutralizados? Muchas Gracias a todos.

 

Son, marica el ultimo!

 

Neutralizados?
desde hace un par de años están apartados del "cauce de la marcha" y han mejorado bastante.
Son amplios y bien surtidos.
Pero con tanta gente es normal que alguno este bastante saturado. Sobre todo el primero y el segundo...
Saludos

 

Ya también firmo 6 horas e incluso terminar.
Si sopla el cierzo o llueve veremos cuantos terminan

 

Mi objetivo de este año son 5.30.

El año pasado 7.30 sin saber a lo que iba ni entrenar en 5 meses... ademas de ir con la enduro con neumaticos midfat 3.0

Giant trance 27.5 enduro mod [&] Cannondale scalpel 29 carbon team

 

Yo esta ultima edición mal preparado,****** y con calambres desde el km 50 hice la corta en 4:32,el año que viene el objetivo vuelve a ser la corta y bajar de 4 horas


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Que media te salio el año pasado?