Buenas a todos, hoy me cai en Hoyo de manzanares (Madrid). Despues al hospital, unos cuantos puntos en la rodilla (puntos por dentro y por fuera) y 15 dias como minimo en el dique seco sin nada de ejercicio de la rodilla. ALgun consejo??? porque hasta detro de 15 dias no podre doblar la rodilla...porque se saltran los puntos! Ir con cuidado ehhh!!! :drive
La paciencia es el alma de la ciéncia. Haz caso el médico. Hace poco estube con la pata tiesa 10 días. Me trage todo en Roland Garros,(Teledeporte), aprovecha que ahora empieza el Tour. Cuando empieces a mover la pierna, no tengas prisa, poco a poco. Suerte y una pronta recuperación.
Un consejo.....mmmmmmmmmmmmm no se que decirte !!!!! QUE NO DOBLES LA RODILLA !!!! Si bien te va a costar aguantar , es la unica forma de asegurarte una recuperacion normal...., salvo que quieras que se te salgan los puntos, se te abara la herida, se infecte y en lugar de 15 dias , tengas para dos meses. A cuidarse y a quererse un poquito. Suerte con la recuperacion y un saludo ...Animo!!!
Piensa que te hacia falta un mes de descanso,te has machacado y necesitas recuperarte y dejar qu tus amigos pasen delante para darles moral,cuando vuelvas ya tendras tiempo de machacarlos. La verdad es que esto jode mucho,somos adictos a la bikey cuando nos para una lesion no sabemos que hacer,. Saludos y el mejor consejo el que los demas foreros ya te han dado PACIENCIA . saludos
yO LLEVO DIEZ DIAS CON EL BRAZO INMOVILIZADO, YA ME SE DE MEMORIA EL FORO ENTERO, NO HAGO OTRA COSA. UN CONSEJO; RODILLERAS Y CODERAS, YO ME LAS ACAVO DE COMPRAR. QUE TE MEJORES Y PACIENCIA.
gracias a todos, pues sip eso hare, paciencia y maximo cuidado para que todo cure rapido....y claro leer mucho el foro como Chusslo!!
