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Como entrenar con la de carretera para el MTB?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por gerar1013, 10 Jul 2006.

  1. gerar1013

    gerar1013 Miembro Reconocido

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    Hola a todos
    Os cuento lo que quiero conseguir.
    Yo suelo hacer MTB, lo que pasa que el mes de Agosto que tengo vacaciones suelo llevarme la bici de carretera que tengo, con el fin de coger fondo, y andar mejor con la MTB.
    El caso es que el año pasado la lleve y fue el año que mas andube, y cual fue mi sorpresa cuando llegue en septiembre y cogi la MTB, y sali con mis amigos y creyendo que iba a andar la leche, al reves, lo pase muy mal y yo creo que iba peor que en Julio, y me costo coger otra vez el ritmo.

    Alguien me puede decir que hice mal?, y que deberia hacer para que este año no me pase lo mismo?
    Gracias y un saludo a tod@s
     

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