Consulta-Duda rotura completa LCA ( cruzado anterior)

Definitivamente parece que ya la he liado en la ultima caida que tuve y por eso queria saber si hay alguien en el foro que haga enduro y cual ha sido su experiencia consejo.

Hace ya mas de 1 año me rompi el cruzado posterior no habia que operar , hice rehabilitacion y segui haciendo bici, hasta ahi lo normal, perdida de musculatura pero sin molestias ni dolores.

Lamentablemente segun dice la resonancia me rompi el cruzado anterior. A falta de consultar con especialistas, parece ser que con el tiempo me tocara operar y se que la rehabilitacion es larga.

Lo que me sorprende es que pueda doblar bien la pierna y no la noto inestable como la primera lesion, si un poco falta de fuerza. He hecho bici a nivel suave y llano y algo de gimnasio eso si a veces ne molesta la rodilla.

Mi pregunta es la siguiente.

Hay alguien que siga haciendo bici a un nivel mas o menos alto y que decidiera no operarse?

Tiene secuelas( molestias de rodilla) sigue haciendo las mismas rutas o ha bajado el nivel de intensidad?

Si se operó. Que tiempo tardo en poder caminar bien despues de la rehabilitacion?

Aconsejariais si o si operar? . Parece que en personas mayores no es necesario si hacen vida sedentaria. En personas jovenes lo recomiendan.

Un saludo.


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Ahora mismo estoy rehabilitando un LCA ayer cumplió 2 meses de ser operada y caminar casi lo hace a la perfección, quedan los últimos grados de flexión debido a algo de inflamación en el pupliteo, hace 2 semanas ha empezado con bici estática suave, inicio también de terapia acuática y tonificación en sala Fitness.

Consejo, opérate y no hagas el burro.

Solo tenemos 2 rodillas y remplazarlas es peor


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ok, gracias


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yo me rompi lca con 18 años cuando jugaba el basket...fue duro porque perdi el tren, llegue casi a 120 kilos (mido 1,90) pero bueno reaccioné, volvi a la bici y ahora ando por 89 kg aprox...de eso hace ya unos cuantos años y nunca he tenido ningún problema y hago de todo, senderismo, escalo un poco, enduro motorizado... mi consejo es igual que el del compi. por lo que veo los tiempos se han abreviado además...