tengo contracturas a nivel trapezio,romboides y a nivel dorsal 2-3-4 vertebra por motivo de una lesion,tambien el fisio me dijo que se ha formado un callo,necesito consejos para eliminar contracturas,si reposo,natacion,ejercicio,calor,etc,ya q1ue llevo muchos meses arrastrandolas, algun consejo ? GRACIAS.
Para las contracturas, masajes localizados. Si eres de Madrid, en mi firma tienes un buen gabinete de osteopatia. Que te mejores.
