aaa

lo vuelvo a subir, ayer no llovio, i hoy por lo k parece tampoco lo hara, o sea, k creo k va a estar bastante seco i k hara muchaaaaaaaaa calor

 

Segun su propio nombre: Vall de Ges-Osona, doy por hecho que la salida es en Vall de Ges y la llegada en Osona, mi pregunta para la gente de la zona o para quien lo sepa, es saber la distancia entre ambas localidades, ya que una vez en Osona tendria intencion de volver a Vall de Ges en bici, por carretera, y es para saber la distancia que me espera....

un saludo.

 

nono, haver, osona es la comarca, y vall del ges es como una sub-comarca. LA vall del ges abraza varias poblaciones ( torello, sant pere de torello, sant vicens de torello....) La salida y la llegada es en Torello. saludos!!

 

pues me ha cortao el rollo, porque lo queria considerar como una buena preparacion para la pedals y pensaba que me saldrian despues de la carrera unos 50 kms mas... pero bueno, la haremos de todos modos.

alli nos vemos!!


un saludo.

 

Segun e consultado en la c17 tiene salida en torrello nord, i es esa la que hay que coger ,correcto?

Yo si puedo ire pero are solo el primer buckle ya que curro el domigo tarde i no es plan ir justo de tiempo y con 70km en las piernas al curro.

 

si, puedes salir en torello nord, pero te aconsejo cojer torello sud, pq ademas ahora, hay obras en el tramo donde hay estas indicaciones, i es algo liado, cojes torello sud, passaras las obras, cogeras una recta larga, i ya veras las indicaciones, pero estaras ya en torello,

El primer bucle, aunque durillo por el ritmo k hay k llevar, no es complicado, i la bajada es divertida creo, yo no lo he hecho, pq es un tramo k se ha abierto para la carrera, pero algun compañero si, i me cometo que era muy wapo.

Saludos

 

*****,,,,,,esta lloviendo!!!

Esta mañana he visto a un xiko, con una Giant XTC de carbono, k no me sonaba de nada, por la zona, es alguien de vosotros? yo iba en cotxe, i he pensado k seguro k venia de ver mas o menos el circuito

 

Uyyyyy creo que han descubierto a alguien de por aqui !!

 

Una Giant XTC carbono? me suena.............

quien se de por aludido que confiese.........Jejejejej

 

Ami tambien me recuerda a alguien... no voy a dar pistas

Como os a ido?

 

ppues me ha ido bastante bien, 5 horas justitas, creo k para ser la primera marathon k hacia, es acceptable, para mi gusto, claro esta, la verdad es k ha sido bastante dura

 

Cuantos KM han sido?

 

Pues no se quien podría ser...:biker.

Pues yo ya tenía otros planes para hoy, pero me he lebantado destemplado y he hecho descanso. Nosotros hicimos parte y ha sido superduro.

Un saludo.

 

si, la verdad es k cro k mas k duro, ha sido durissimo, hoy noto algo las cosequencias, jeje

 

a mi me fue bastante bien, tarde 4'43 me salieron 69.8 kms y sobretodo muy muy dura ehhh, a partir del km 38/40 +o-, unas subidas de la *****, pero ya lo sabiamos todos como era!!

 

que si fue duro?
fue durissimo.
para mi particularmente el mas duro de toda la temporada.
estaba haciendo uuna buena carrera iba d elos 15 primeros de la general y remontando cuando en la bajada larga del final me empece a acalambrar de mala manera (nunca tantos calambres en mi vida) y perdi con los que me pasaron entonces unos 15' (en un terrenio totalmente favorable) al final 22 de la general y el 11 elite.
para la proxima estare mas preparado.

 

Pues la verdad k si k era dura, anque no la pude acabar por una pequeña caida...lastima. Estaba todo motivado bajando, en la bajada ancha de despues de la subida mas larga ( creo k era la del km30-40 ) y de golpe en una curba se me va de alante...y valla ostion me pegue, en fin que valla agujerito tenia en el brazo, doblé la patilla del cambio y en el aviatuallmiento de vidrà opte por retirarme e irme a curar antes k me entrara algo por el agujerillo del brazo. jeje

 

Tu eres quien me hizo la primera cura verdad?¿ jeje

 

si soy yo.
como va la herida?
puedes entrenar tranquilamente pero mejor carretera que montaña (aunque dudo que entrenes con la de montaña).
nos veremos en vitoria? yo si voy con Betalú, que esta supermotivado

 

pues la herida va tirando...ayer me recomendó el médico que no fuera en bici unos días, que no me lo podia curar yo....al ser una herida abierta o algo así, ya que no me pusieron puntos ( tu sabra que eres infermero. jeje )
A Vitoria no voy a ir, el director de equipo no me ha dicho nada y ya se sabe quien va ir , osea que nada. en parte no le insistido por el tema de la herida, que no se como estare el fin de semana. La verdad que me hacia mucha ilusión poder ir y vi en el reglamento k havia categoria sub23, ultimamente ya he podido entrenar mas horas y la verda k el domingo me encontraba bastante bien pero la mala suerte pudo con migo....en fin..otra vez serà.
Ya vi a Betalú que estaba motivadillo, fui con el mas de la mitad del recorido hasta k pinché...lástima porque me lo estaba pasando pipa. jeje En fin k me paso de todo un poco en la carrera...
Enga un saludo y espero k te valla muy bien en Vitoria.