cren que cause daño nunca sentarse en el sillin por mucho tiempo?

hay descensos por aqui donde es muy dificil sentarse pero por varias horas(zonas trialeras extremas)no se si eso cause algo a ñargo tiempo pq aveces cuando voy a ese lugar siento un leve dolor en la espalda¿?:comor3

 

Yo he hecho una ruta de 50km donde la mitad es puro descenso (3800m a 200m) donde apenas te sientas, lógicamente terminas agarrotado de brazos, cuello, cuadriceps, etc..pero esas molestias no son más que eso y duran poco, otra cosa distinta sería meterse esas rutas todos los días.
Saludos