Esa es la cuestion, a mi las tabletas/galletas multivitaminicas ya me cansan y los datiles y los frutos secos no, amen q me gustan mas y creo q hasta me recuperan mejor, asi q me gustaria saber si es bueno en las paradas q hacemos en las rutas comerse 2-3 datiles en vez de una tableta o si por el contrario no es bueno. Saludos
yo suelo llevar datiles y te puedo asegurar que es mejor que cualquier otra cosa, se digieren al instante y son muy energeticos. Los higos son algo peores porque son de mas dificil digestion :bye
Si te van bien, no lo dudes. Además son productos mucho más naturales que el "alpiste" para ciclistas de las barritas preparadas.
