desafio del buda torredelmar

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por carlos 26, 24 Sep 2016.

  1. carlos 26

    carlos 26 Miembro

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    muy buenas compis. Pues como podeis deducir del titulo, me han enredao para apuntarme al desafio del buda de torredelmar y cuando hablo con la gente o veo el desnivel me dan ganas de echar la bici a un lado y ponerme a llorar, pero en fin ya apuntado y con muchas ganas de superar nuevos retos, alguien me podria decir alguna manera de entrenar este reto, poniendo de antemano que las cuestas es lo que mas sufro y mas lento voy y peor se me ha dado siempre, a todo eso hay que sumarle el curro de turnos de noche y la familia, en fin alguien que me oriente un poco con el entrenamiento a seguir y no salir a ciegas. Gracias de antemano
     

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