dolor agudo al acer fuerza en el brazo

pues eso que cuando flexiono el brazo derecho y hago fuerza pues me da un dolor agudo por debajod el codo donde empieza ya la parte del triceps y me pega muchos crujidos al estirarlo que veo las estrellas. aver si me podeis dar alguna ayudita

uns aludo

 

eeeiiii ai alguien po ai???

 

Asi, a bote pronto y sin mas informacion es dificil aconsejarte. La vibracion que sufrimos en los brazos puede provocar tendinitis y el tendon del triceps puede se uno de los damnificados. Estirar tanto biceps como tricps antes y despes de montar te ayudara. Como simepre, hay que recurrir al hielo, y si esto sigue así o al fisio o altrauma y que te hechen un vistacillo.