Llevo practicando este deporte tan apasionante desde hace poco tiempo (6 meses) y al principio me pasaba un poco, pero ahora es bastante a menudo. Bueno la cuestion es que cuando realizo un descenso con mucha piedra y botes al agarrarme al manillar con fuerza me duele en las falanges que he marcado en negro (Perdon pero mi nivel de firework es pesimo). A que es debido: Falta de practica? ; Posicion incorrecta? ; Me crujo demasiado los dedos? ... No se, en fin si alguien ha tenido este problema o alguien tiene una solucion se lo agradeceria. Gracias de antemano (nunca mejor dicho jajaja).
ni idea como poner la imagen..=? Bueno viendo el exito lo explico me duele en los dedos Corazon y Anular si tenemos 3 falanges (superior, central y inferior) me duelen siempre las dos inferiores.
tu mismo te has contestado, cuando bajas por sitios como el que describes a todos nos duelen las manos... pk te agarras fuerte al manillar además de tener que emplear al maximo esos dedos para frenar... No te digo yo lo que dolía antes a la gente que no tenia suspensiones... No hay mucho que hacer para solucionarlo, una buena suspensión, frenos de disco (para que tengas que hacer menos fuerza que con los V), no agarrar tan fuerte el manillar, firme, pero no fuerte... y no frenar tanto
Lo capto, hay que echarle mas huevs y no frenar tanto. Los freno de disco los llevo pero la horquilla es sencillita, con el tiempo le tocará un cambio. Pero bueno si es mal de todos me quedo más tranquilo, ahora aver si aprendo a bajar mejor y me acostumbro un poco al dolor. Gracias Bombilla por tu consejo.
hola, yo he tenido los mismos problemas en los dedos indice y corazón el especialista me ha dado vitamina B6 para ver la descompresión del nervio en esta página se habla algo del tema http://www.biolaster.com/ciclismo/lesiones_ciclismo/lesiones_sobresolicitacion/patologia_ciclista
te digo lo mismo k el bombilla, es muy probable k el problema este en tu suspension, con una de buena calidad tus dolores disminuiran o incluso llegaran a desaparecer. y no frenes tantooooooooo un saludo
te digo lo mismo k el bombilla, es muy probable k el problema este en tu suspension, con una de buena calidad tus dolores disminuiran o incluso llegaran a desaparecer. y no frenes tantooooooooo un saludo