dolor en la rodilla izquierda parte exterior al rotar el pie

hola despues de este super titulo paso a explicar lo que me pasa

no tiene nada que ver ni vienen a raiz de la bici pero ultimamente 2 semanas o asi me duele la rodilla cuando intento mover la pierna acia el interior manteniendo el pie recto, y es un dolor extraño no se describirlo pero tambien me pasa en clase cuando me apollo en la mesa y es por el mismo movimiento

alguien sabe lo que es o algo por el estilo?

adujunto fotos marcando mas o menos donde es el dolor