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Dolor en la rodilla

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por carluttis, 8 Jul 2007.

  1. carluttis

    carluttis Diablillo

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    Hola buenas.
    Desde el jueves he empezado a sentir unas molestias en la rodilla izquierda. Mas concretamente en la parte baja de la rodilla por el exterior.
    No es que sea un gran dolor solo una molestia pero llega a doler si me levanto en la bici. Y me molesta mas con plato pequeño (34) que con plato grande (50).
    Si alguien save que podria ser o a que deverse. Porque de golpe no es.Gracias.
     
  2. Juhanjho

    Juhanjho Juhanjho

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    Hola;

    El año pasado tenía algo prácticamente igual,cuando me levantaba de la bici me molestaba y dolía la rodilla, pero a mí en la parte interna.
    Fuí al fisio después de unos días y el problema no era la rodilla, si no que el basto interno, uno de los músculos del muslo, estaba enganchado por un sobre-esfuerzo y tiraba de la rodilla. En tres sesiones me dejo nuevo.
    De todas maneras esto no quiere decir que tú tengas lo mismo; haztelo mirar por un traúmatolo o pasate por la consulta del fisio.

    Un saludo.
     
  3. carluttis

    carluttis Diablillo

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    Gracias Juhanjho. Imagino que sera algo parecido. Porque tambien me duele al pisar el embrage del coche.
    Haver el lunes me dan cita.
     
  4. Juhanjho

    Juhanjho Juhanjho

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    Seguro que no es nada importante.

    Saludos.
     
  5. xabiruiz

    xabiruiz Miembro Reconocido

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    a mi me pasó algo parecido, por la parte externa, y era también de algún musculillo que estaba por ahí dando guerra. El caso es que a veces un esfuerzo grande hace que los músculos se resientan. Tranqui, que no será nada. Vete al fisio y te dejará como nuevo...
     
  6. ESTEBAN CASARRUBIOS

    ESTEBAN CASARRUBIOS Novato

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    Hola que tal, pues resulta que a mi me pasa lo mismito que a ti, no he ido al fisio, pero tendre que ir, por que estuve descansando una semana, pero ahora he vuelto a montar y ya no me duele tanto, pero noto algunas molestias, lo curioso es que las noto cuando me he bajado de la bici.
     
  7. Juhanjho

    Juhanjho Juhanjho

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    Notas la zona como si tubieras presión sobre ella?
     
  8. padibol

    padibol Pupilo del mountain

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    Hola amigos, yo he tenido tambien una pequeña lesion. Me saque la rodilla por un lado, una luxacion rotuliana de las grandes. Despues de 5 meses aun noto molestias. Me tubieron 1 mes de escayola, mas 3 de reabilitacion. Y ahora me he puesto con la bici a ver que tal, noto algunas molestias, y los musculos aun no estan recuperados del todo, aun es mas grande la pierna izquiera que la derecha (la que me saque). Porque puede ser los dolores? falta de musculo? es bueno que siga montando?? no lo hago a un nivel fuerte, mas bien muy flojito.
    Gracias
     
  9. ESTEBAN CASARRUBIOS

    ESTEBAN CASARRUBIOS Novato

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    Si, pero cuando más me molesta es cuando estoy en la cama,porque, cuando vengo con la bici no me molesta para nada, incluso pedaleando, tampoco me molesta. Cuando tomo algún anti-inflamatorio es cuando noto alivio. ¿A que puede deberse esto?:crybaby
     
  10. Juhanjho

    Juhanjho Juhanjho

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    A mí también me pasaba. Tenía dolor y molestias en la bici, pero cuando estaba sentado o acostado sentia presión en la zona interna de la rodilla.
    Pasate por el físio.

    Lo que sí tengo muy encuenta, es hacer estiramientos antes y después de la bici; y un día a la semana que no salga, también. Estos días estiro tanto parte superior como inferior del cuerpo.
    Dicen que hacer estiramientos, sobretodo después del esfuerzo, es como casi medio masaje. Y evita lesiones tontas.
     
  11. ESTEBAN CASARRUBIOS

    ESTEBAN CASARRUBIOS Novato

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    Muchas gracias juhanjho lo de la presión si que lo noto, de todas formas voy esta tarde a las 7 al fisio a ver que me dice, luego te lo comentaré cuando vuelva. DE todas formas aunque no es un dolor muy fuerte ya empiezo a estar cansado de el y me da miedo salir en bici por si me fastidio más de la cuenta. Ya te contare....:crybaby
     
  12. Juhanjho

    Juhanjho Juhanjho

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    Ok.
    Ya dirás algo.
     
  13. iniglobero

    iniglobero Miembro activo

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    Suena a CONDROPATIA ROTULIANA o condromalacia rotuliana, pero a ver si hay suerte y es una simple tendinitis.
    De momento parar y al médico.
     
  14. ESTEBAN CASARRUBIOS

    ESTEBAN CASARRUBIOS Novato

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    Vengo ahora mismo del fisio y gracias a Dios no es nada grave, se trata de un PINZAMIENTO MENISCAL y me ha dicho que probablemente, se deba al momiviento que hacemos con la rodilla al sacar el pie del automatico de la MTB y la verdad que no me extraña, pues la semana pasada lo hice con urgencia más de una vez, en alguno de esos movimientos, es cuando me he fastidiado. Me han dicho que no es grave, me han puesto aparatos y masajes y tengo que volver el viernes y ya me dirá si tiene que vendarme o que, eso si, de salir en bici, nada de nada por ahora, pues puede ir a peor, por ahora reposo y hielo cada 3 o 4 horas. Ya os iré contando. Muchas gracias por vuestro interes. Seguiremos en contacto.:globero
     
  15. Juhanjho

    Juhanjho Juhanjho

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    Pues ahora a recuperarse.
    Dale un poco de tiempo a tú rodilla ya verás que pronto te sentiras mejor.

    Salu2.
     
  16. ESTEBAN CASARRUBIOS

    ESTEBAN CASARRUBIOS Novato

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    Eso espero,que no sea nada, vamos a esperar a ver que tal me recupero, ya os contaré después. Gracias por tu interes. Un saludo.:eek:la2
     

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