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Dolores en isquiotibiales.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por TomacEli, 27 Nov 2006.

  1. TomacEli

    TomacEli Epic Rider

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    Hola,tengo coninuas molestias en los isquiotibiales,como si tuviera agujetas permanentemente.Me duele al tocar el músculo y tumbado boca abajo haciendo determinados movimientos como encoger la pierna tengo la sensación de que el musculo se va a montar.Nunca me había pasado antes.Si alguno ha sufrido molestias similares o puede ayudarme se lo agradezco.
     
  2. SeVeRiKo

    SeVeRiKo ChiquitiBOOOOM!!!

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    Eso radica en que con la bici ese musculo apenas se fortalece. Por eso, es bueno el trabajo especifico de gimnasio en pretemporada para asi porder ejercitar todos esos musculos que pedalenado no se usan apenas pero que sin embargo pueden causarte molestias

    Un saludo
     

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