El otro día me comentaron que existen videos o DVD's con rutas para ir viendo cuando entrenas en el rodillo. En estos videos, te va indicando la posición que debes seleccionar en la dureza del rodillo. Alguien sabe de algún sitio donde pillarlos o como se llaman ?. Saludos.
en internet vi esto: http://www.spinervals.com/index.php?main_page=index&cPath=53_54 mira en google y algo encontraras aqui tambien hay: http://www.branfordbike.com/videos/video5.html eso si, valen una pasta
